Τρόπος Ζωής

Γιατί η θέληση δεν αρκεί: Πώς να σπάσεις τις κακές συνήθειες μια για πάντα

συνήθειες

Εικονογράφηση: Milhad Art / Unsplash+

Οι κακές συνήθειες δεν φεύγουν με ευχές και με λίστες. Δεν φταίει η αδυναμία σου, φταίει το ότι παλεύεις με λάθος όπλα απέναντί τους.

Απόψεις

Τα ευεργετικά οφέλη του “single-tasking”

single-tasking

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Γιατί το να κάνεις ένα πράγμα κάθε φορά είναι η πιο δυνατή δεξιότητα του 2025;

Πολιτισμός

Τα βιβλία της εβδομάδας #17

βιβλία εβδομάδας

Ένα ακόμα ταξίδι με πυξίδα την ανεξάρτητη γραφή.

Τρόπος Ζωής

Το παράδοξο της σκληρής δουλειάς

παράδοξο σκληρής δουλειάς

Φωτ.: Dulana Kodithuwakku / Unsplash+

Γιατί οι άνθρωποι απολαμβάνουν να κάνουν δύσκολα πράγματα; 

Τρόπος Ζωής

«Ναρκισσιστές»: H αλήθεια για αυτή τη “σκοτεινή” κατηγορία ανθρώπων

Ναρκισσιστές

Εικονογράφηση: Getty Images / Unsplash+

Φαίνονται ευαίσθητοι και στοργικοί – αλλά στην πραγματικότητα θέλουν μόνο να σας χειραγωγήσουν. Πώς μπορείτε λοιπόν να αναγνωρίσετε τα προειδοποιητικά σημάδια κινδύνου; 

Τρόπος Ζωής

Η τέχνη της απόφασης: Πώς να επιλέγεις σωστά στις δυσκολότερες συνθήκες

απόφασης

Εικονογράφηση: Getty Images / Unsplash+

Σε έναν κόσμο όπου η αβεβαιότητα κυριαρχεί, η ικανότητα να παίρνουμε σωστές αποφάσεις κάτω από πίεση είναι πολύτιμη. Αυτός ο μικρός οδηγός αποκαλύπτει τρόπους να σκέφτεσαι καθαρά και να επιλέγεις σοφά.

Απόψεις

Η ψυχολογία στην καταπολέμηση του βίαιου εξτρεμισμού

Ψυχολογία

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Η οργανωμένη βία αναμένεται να αυξηθεί—όμως, οι ίδιες οι διαδικτυακές δυναμικές που εκθέτουν τους εν δυνάμει εξτρεμιστές σε απειλές μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την καλλιέργεια της ενσυναίσθησης.

Απόψεις

Οδηγός επιβίωσης: Πώς να μην τρελαθείς με το αφεντικό της συμφοράς

Οδηγός επιβίωσης

Εικονογράφηση: Getty Images / Unsplash+

Παραμύθια για καλά αφεντικά υπάρχουν πολλά, αλλά δεν φημίζονται όλα για την αληθοφάνειά τους. Τυχεροί εμείς που μαθαίνουμε πώς να επιβιώσουμε στη ζούγκλα ενός δύσκολου προϊστάμενου, μέσα στο χάος ενός εταιρικού εφιάλτη.

Απόψεις

Απλά βήματα για να ξαναβρείς το νόημα στη δουλειά σου

βήματα

Εικονογράφηση: Owl Illustration Agency / Unsplash+

Όταν η δουλειά σου μοιάζει με συμβιβασμό και οι συνάδελφοι είναι έτοιμοι για Όσκαρ δράματος, ίσως ήρθε η ώρα να αναρωτηθείς: μήπως το πρόβλημα είμαι εγώ;

Απόψεις

6 ψυχολογικά κόλπα που πραγματικά λειτουργούν

6

Εικονογράφηση: Owl Illustration Agency / Unsplash+

6 ψυχολογικά κόλπα για να ξεγελάσεις μυαλά, να γίνεις ο μάστερ των συζητήσεων και να πείθεις ακόμα και το αφεντικό σου ότι χρειάζεσαι αύξηση (χωρίς να την ζητήσεις).

Δείτε επίσης

Ιδέες

Ένα καλοκαίρι στα Γιάννενα: Τα παιδιά της γειτονιάς, η μπάλα και η χαμένη ξεγνοιασιά

13.06.25

Σ’ ένα ήσυχο δρομάκι στα Γιάννενα, η Γεωργία Δρακάκη βρίσκει απρόσμενη συντροφιά από μια παιδική "συμμορία" γεμάτη ζωντάνια, αυθορμητισμό και ανεπιτήδευτη τρυφερότητα.

Καλοκαίρι Γιάννενα

Ιδέες

Ένα καλοκαίρι στα Γιάννενα: Τα παιδιά της γειτονιάς, η μπάλα και η χαμένη ξεγνοιασιά

13.06.25

Σ’ ένα ήσυχο δρομάκι στα Γιάννενα, η Γεωργία Δρακάκη βρίσκει απρόσμενη συντροφιά από μια παιδική "συμμορία" γεμάτη ζωντάνια, αυθορμητισμό και ανεπιτήδευτη τρυφερότητα.

Ιδέες

Τα πεζοδρόμια της Αθήνας είναι γεμάτα ήχους – και κανείς δεν ακούει

11.06.25

Κάτω απ’ τις σόλες μας, η Αθήνα γράφει το πιο ωμό lo-fi άλμπουμ που δεν θα κυκλοφορήσει ποτέ. Θόρυβοι, σιωπές, φωνές και βήματα, μια ηχητική αφήγηση της πόλης που ζούμε αλλά δεν προσέχουμε.

Αθήνας πεζοδρόμια

Ιδέες

Τα πεζοδρόμια της Αθήνας είναι γεμάτα ήχους – και κανείς δεν ακούει

11.06.25

Κάτω απ’ τις σόλες μας, η Αθήνα γράφει το πιο ωμό lo-fi άλμπουμ που δεν θα κυκλοφορήσει ποτέ. Θόρυβοι, σιωπές, φωνές και βήματα, μια ηχητική αφήγηση της πόλης που ζούμε αλλά δεν προσέχουμε.

Ιδέες

Η εξαφάνιση της βαθιάς ανάγνωσης: Πώς το TikTok μάς γυρίζει σε μια προ-εγγράμματη εποχή

09.06.25

Η προσοχή μας διασπάται, τα βιβλία μένουν αδιάβαστα και ο νους αποσυντονισμένος. Καθώς η βαθιά ανάγνωση υποχωρεί μπροστά στην αδιάκοπη ροή των ψηφιακών λέξεων και εικόνων, επιστρέφουμε (χωρίς καν να τ

εξαφάνιση

Ιδέες

Η εξαφάνιση της βαθιάς ανάγνωσης: Πώς το TikTok μάς γυρίζει σε μια προ-εγγράμματη εποχή

09.06.25

Η προσοχή μας διασπάται, τα βιβλία μένουν αδιάβαστα και ο νους αποσυντονισμένος. Καθώς η βαθιά ανάγνωση υποχωρεί μπροστά στην αδιάκοπη ροή των ψηφιακών λέξεων και εικόνων, επιστρέφουμε (χωρίς καν να τ

Ιδέες

Η “συνταγογράφηση” της ελπίδας

07.06.25

Η θετική σκέψη συνδέεται με καλύτερα αποτελέσματα στην υγεία κι είναι ιδιαίτερα σημαντική. 

συνταγογράφηση

Ιδέες

Η “συνταγογράφηση” της ελπίδας

07.06.25

Η θετική σκέψη συνδέεται με καλύτερα αποτελέσματα στην υγεία κι είναι ιδιαίτερα σημαντική. 

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"