Τρόπος Ζωής

Φεβρουάριος, ο κατάλληλος μήνας για “New Year’s Resolutions”

Φεβρουάριος

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Αρπάξτε το χαρτί και μολύβι, γιατί το νέο έτος τώρα αρχίζει πραγματικά.

Δείτε επίσης

Ταξίδι

Η μοναδικότητα του εστιατορίου Iris στην καρδιά των φιόρδ της Νορβηγίας

02.11.24

Η Norm Architects αποκάλυψε το εσωτερικό του χώρου, που σχεδιάστηκε για το βραβευμένο με αστέρι Michelin εστιατόριο Iris στο Hardangerfjord της Νορβηγίας.

Ταξίδι

Η μοναδικότητα του εστιατορίου Iris στην καρδιά των φιόρδ της Νορβηγίας

02.11.24

Η Norm Architects αποκάλυψε το εσωτερικό του χώρου, που σχεδιάστηκε για το βραβευμένο με αστέρι Michelin εστιατόριο Iris στο Hardangerfjord της Νορβηγίας.

Υγεία

Γλυκές παγίδες: Οι κίνδυνοι της υπερβολής στις τεχνητές γλυκαντικές ουσίες

31.10.24

Το «χωρίς ζάχαρη» δεν ισοδυναμεί πάντα με «διαιτητικό», καθώς πολλές φορές περιέχει άλλες θερμίδες ή συστατικά που μπορεί να αναιρούν την υγιεινή επιλογή.

κίνδυνοι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες

Υγεία

Γλυκές παγίδες: Οι κίνδυνοι της υπερβολής στις τεχνητές γλυκαντικές ουσίες

31.10.24

Το «χωρίς ζάχαρη» δεν ισοδυναμεί πάντα με «διαιτητικό», καθώς πολλές φορές περιέχει άλλες θερμίδες ή συστατικά που μπορεί να αναιρούν την υγιεινή επιλογή.

Υγεία

Τα ωφέλη της αποτοξίνωσης που συχνά ξεχνάμε

31.10.24

Η αποτοξίνωση και η καλή ενυδάτωση του οργανισμού προσφέρουν πολυάριθμα οφέλη που συμβάλλουν στην ευεξία μας.

αποτοξίνωση

Υγεία

Τα ωφέλη της αποτοξίνωσης που συχνά ξεχνάμε

31.10.24

Η αποτοξίνωση και η καλή ενυδάτωση του οργανισμού προσφέρουν πολυάριθμα οφέλη που συμβάλλουν στην ευεξία μας.

Life Hacks

Πώς να μην αισθάνεσαι άσχημα για το σώμα σου

30.10.24

Η εικόνα που έχουμε για το σώμα μας δεν αντανακλά πάντα την αντίληψη που έχουν οι άλλοι για εμάς.

σώμα

Life Hacks

Πώς να μην αισθάνεσαι άσχημα για το σώμα σου

30.10.24

Η εικόνα που έχουμε για το σώμα μας δεν αντανακλά πάντα την αντίληψη που έχουν οι άλλοι για εμάς.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"