Τρόπος Ζωής

Tsundoku: Η τέχνη του να αγοράζεις βιβλία που δεν θα διαβάσεις ποτέ

Ίσως τα πιο αληθινά ράφια δεν είναι αυτά που έχουν διαβασμένα βιβλία, αλλά εκείνα που κουβαλούν υποσχέσεις και την ατέρμονη δίψα για γνώση. Το ιαπωνικό φαινόμενο tsundoku εξηγεί τη γλυκιά ενοχή του να αγοράζεις περισσότερα βιβλία απ’ όσα προλαβαίνεις να διαβάσεις.

15.10.2025

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Ίσως τα πιο αληθινά ράφια δεν είναι αυτά που έχουν διαβασμένα βιβλία, αλλά εκείνα που κουβαλούν υποσχέσεις και την ατέρμονη δίψα για γνώση. Το ιαπωνικό φαινόμενο tsundoku εξηγεί τη γλυκιά ενοχή του να αγοράζεις περισσότερα βιβλία απ’ όσα προλαβαίνεις να διαβάσεις.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Το ανοσοποιητικό δεν είναι μπαταρία και η υγεία δεν είναι lifestyle trend

Για δεκαετίες μας έμαθαν να «ενισχύουμε» το ανοσοποιητικό με χυμούς, βιταμίνες και μαγικά συμπληρώματα. Όμως το στρες, ο ύπνος, η διατροφή και η ψυχική μας κατάσταση επηρεάζουν πολύ περισσότερο την άμυνά μας απ’ όσο κάθε σκόνη θαυματουργής βιταμίνης.

15.10.2025

Εικονογράφηση: @stellar7250

Για δεκαετίες μας έμαθαν να «ενισχύουμε» το ανοσοποιητικό με χυμούς, βιταμίνες και μαγικά συμπληρώματα. Όμως το στρες, ο ύπνος, η διατροφή και η ψυχική μας κατάσταση επηρεάζουν πολύ περισσότερο την άμυνά μας απ’ όσο κάθε σκόνη θαυματουργής βιταμίνης.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Travel Dysmorphia: Όταν αισθάνεσαι ότι δεν έχεις δει τίποτα

Η νέα μορφή άγχους είναι η αίσθηση ότι είσαι παθητικός θεατής στη ζωή, ακόμα και μέσα στις πιο όμορφες εικόνες ένος ταξιδιού

15.10.2025

Εικονογράφηση: @vaughn_51277

Η νέα μορφή άγχους είναι η αίσθηση ότι είσαι παθητικός θεατής στη ζωή, ακόμα και μέσα στις πιο όμορφες εικόνες ένος ταξιδιού

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Ο D’Angelo έφυγε στα 51 του – Mια φωνή που έκανε τη σιωπή να έχει ψυχή

Ο D'Angelo, ο καλλιτέχνης που επαναπροσδιόρισε τη neo-soul και έδωσε πνευματικό βάθος στη σύγχρονη R&B, πέθανε σε ηλικία 51 ετών ύστερα από μάχη με τον καρκίνο.

15.10.2025

Ο D’Angelo, ο καλλιτέχνης που επαναπροσδιόρισε τη neo-soul και έδωσε πνευματικό βάθος στη σύγχρονη R&B, πέθανε σε ηλικία 51 ετών ύστερα από μάχη με τον καρκίνο.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Η αυθεντικότητα στη δουλειά είναι το πιο επικίνδυνο ψέμα της εποχής μας

Μας είπαν «φέρε τον εαυτό σου στη δουλειά» κι εμείς το πιστέψαμε. Όμως πίσω από το σύνθημα της αυθεντικότητας κρύβεται μια νέα μορφή ελέγχου: εταιρείες που ζητούν την ψυχή μας στο όνομα της “ελευθερίας”. Στην πραγματικότητα, ποτέ δεν ήταν πιο ριψοκίνδυνο να είσαι ο εαυτός σου στο γραφείο.

14.10.2025

Εικονογράφηση: @u1418274631

Μας είπαν «φέρε τον εαυτό σου στη δουλειά» κι εμείς το πιστέψαμε. Όμως πίσω από το σύνθημα της αυθεντικότητας κρύβεται μια νέα μορφή ελέγχου: εταιρείες που ζητούν την ψυχή μας στο όνομα της “ελευθερίας”. Στην πραγματικότητα, ποτέ δεν ήταν πιο ριψοκίνδυνο να είσαι ο εαυτός σου στο γραφείο.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Τα καλύτερα ραντεβού και συζητήσεις γίνονται με ένα μπουκάλι κρασί

Μερικές φορές, το μόνο που χρειάζεται για να νιώσεις πως ανήκεις είναι δύο ποτήρια, λίγο φως και μια κουβέντα που ρέει όπως το κρασί.

14.10.2025

Εικονογράφηση: @u2869

Μερικές φορές, το μόνο που χρειάζεται για να νιώσεις πως ανήκεις είναι δύο ποτήρια, λίγο φως και μια κουβέντα που ρέει όπως το κρασί.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Πώς οι αμήχανες στιγμές μπορούν να μας ενώσουν αντί να μας διαλύσουν

Υπάρχουν στιγμές που ο χρόνος παγώνει, όχι από συγκίνηση, αλλά από αμηχανία. Κι όμως, το μυστικό δεν είναι να τις κρύψεις· είναι να τις αναγνωρίσεις. Μερικές λέξεις αρκούν για να μετατρέψουν τη ντροπή σε γέλιο και την αμηχανία σε ανθρώπινη σύνδεση.

14.10.2025

Εικονογράφηση: @woghd922

Υπάρχουν στιγμές που ο χρόνος παγώνει, όχι από συγκίνηση, αλλά από αμηχανία. Κι όμως, το μυστικό δεν είναι να τις κρύψεις· είναι να τις αναγνωρίσεις. Μερικές λέξεις αρκούν για να μετατρέψουν τη ντροπή σε γέλιο και την αμηχανία σε ανθρώπινη σύνδεση.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Ταινία τρόμου ή 30 λεπτά περπάτημα; Τις ίδιες θερμίδες θα κάψεις

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι μια 90λεπτη ταινία τρόμου μπορεί να λειτουργήσει σαν ήπιο cardio. Αλλά τι σημαίνει αυτό πραγματικά για τον οργανισμό;

14.10.2025

Φωτ.: Nik / Unsplash

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι μια 90λεπτη ταινία τρόμου μπορεί να λειτουργήσει σαν ήπιο cardio. Αλλά τι σημαίνει αυτό πραγματικά για τον οργανισμό;

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Gen Z: Η γενιά που έκρυψε την ευαισθησία της μέσα στην ειρωνεία και τα emojis

Στην εποχή που τα συναισθήματα έγιναν emoji και η ειρωνεία νέα μορφή ευγένειας, η Generation Z ξαναγράφει τη γλώσσα χωρίς να αλλάζει τις λέξεις. Ανάμεσα σε γέλιο και σαρκασμό, τίποτα δεν σημαίνει ακριβώς αυτό που φαίνεται: ένα «όλα καλά» μπορεί να σημαίνει τα πάντα ή τίποτα.

14.10.2025

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Στην εποχή που τα συναισθήματα έγιναν emoji και η ειρωνεία νέα μορφή ευγένειας, η Generation Z ξαναγράφει τη γλώσσα χωρίς να αλλάζει τις λέξεις. Ανάμεσα σε γέλιο και σαρκασμό, τίποτα δεν σημαίνει ακριβώς αυτό που φαίνεται: ένα «όλα καλά» μπορεί να σημαίνει τα πάντα ή τίποτα.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Aυτοκτονία στην Καλιφόρνια φέρνει όρια στα chabots

Η Καλιφόρνια έγινε η πρώτη Πολιτεία των ΗΠΑ που θέτει κανόνες στα chatbots, μετά από τραγικές υποθέσεις εφήβων που αυτοκτόνησαν έπειτα από "σχέσεις" με εργαλεία Τεχνητής Νοημοσύνης, επιβάλλοντας αυστηρά μέτρα για την προστασία των ανηλίκων.

14.10.2025

Εικονογράφηση: @nuneybits

Η Καλιφόρνια έγινε η πρώτη Πολιτεία των ΗΠΑ που θέτει κανόνες στα chatbots, μετά από τραγικές υποθέσεις εφήβων που αυτοκτόνησαν έπειτα από “σχέσεις” με εργαλεία Τεχνητής Νοημοσύνης, επιβάλλοντας αυστηρά μέτρα για την προστασία των ανηλίκων.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Τεχνολογία

Οι κάτοχοι dumbphone έχουν χάσει το μυαλό τους

30.01.26

Η επιλογή του dumbphone είναι μια ριζική και ίσως παρεξηγημένη, μορφή πολύπλευρης απώλειας.

Τεχνολογία

Οι κάτοχοι dumbphone έχουν χάσει το μυαλό τους

30.01.26

Η επιλογή του dumbphone είναι μια ριζική και ίσως παρεξηγημένη, μορφή πολύπλευρης απώλειας.

Τεχνολογία

Γιατί το 2026 είναι μια “καυτή” χρονιά για το λίθιο

30.01.26

Το 2026 προμηνύεται ως η χρονιά όπου το μέταλλο-κλειδί της ενεργειακής μετάβασης, το λίθιο παύει να αντιμετωπίζεται ως πρόσκαιρο πρόβλημα τιμών και γίνεται ξανά στρατηγικό ζήτημα: για την ηλεκτροκίνησ

Τεχνολογία

Γιατί το 2026 είναι μια “καυτή” χρονιά για το λίθιο

30.01.26

Το 2026 προμηνύεται ως η χρονιά όπου το μέταλλο-κλειδί της ενεργειακής μετάβασης, το λίθιο παύει να αντιμετωπίζεται ως πρόσκαιρο πρόβλημα τιμών και γίνεται ξανά στρατηγικό ζήτημα: για την ηλεκτροκίνησ

Τεχνολογία

Γιατί η Amazon αγόρασε το Bee, ένα AI wearable

14.01.26

Η Amazon αγόρασε το Bee για να δοκιμάσει μια Τεχνητή Νοημοσύνη που δεν περιμένει εντολές μέσα στο σπίτι, αλλά κινείται μαζί σου, ακούει, θυμάται και μαθαίνει τον κόσμο όπως τον ζεις.

Τεχνολογία

Γιατί η Amazon αγόρασε το Bee, ένα AI wearable

14.01.26

Η Amazon αγόρασε το Bee για να δοκιμάσει μια Τεχνητή Νοημοσύνη που δεν περιμένει εντολές μέσα στο σπίτι, αλλά κινείται μαζί σου, ακούει, θυμάται και μαθαίνει τον κόσμο όπως τον ζεις.

Τεχνολογία

Τα passkeys παίρνουν τη θέση των κωδικών πρόσβασης

09.01.26

Για χρόνια μάθαμε ότι η ψηφιακή ασφάλεια μέσω κωδικών είναι υπόθεση μνήμης και πειθαρχίας, το 2026 φαίνεται πως αλλάζει στρατόπεδο και περνά οριστικά από το κεφάλι μας (passkeys) στις ίδιες μας τις συ

Τεχνολογία

Τα passkeys παίρνουν τη θέση των κωδικών πρόσβασης

09.01.26

Για χρόνια μάθαμε ότι η ψηφιακή ασφάλεια μέσω κωδικών είναι υπόθεση μνήμης και πειθαρχίας, το 2026 φαίνεται πως αλλάζει στρατόπεδο και περνά οριστικά από το κεφάλι μας (passkeys) στις ίδιες μας τις συ

Η νέα μορφή άγχους είναι η αίσθηση ότι είσαι παθητικός θεατής στη ζωή, ακόμα και μέσα στις πιο όμορφες εικόνες ένος ταξιδιού Διαβάστε περισσότερα →

Μερικές φορές, το μόνο που χρειάζεται για να νιώσεις πως ανήκεις είναι δύο ποτήρια, λίγο φως και μια κουβέντα που ρέει όπως το κρασί. Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Η επιλογή του dumbphone είναι μια ριζική και ίσως παρεξηγημένη, μορφή πολύπλευρης απώλειας.

Η επιλογή του dumbphone είναι μια ριζική και ίσως παρεξηγημένη, μορφή πολύπλευρης απώλειας.

Ακολούθησέ μας

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Η νέα μορφή άγχους είναι η αίσθηση ότι είσαι παθητικός θεατής στη ζωή, ακόμα και μέσα στις πιο όμορφες εικόνες ένος ταξιδιού

Διαβάστε περισσότερα →

Μερικές φορές, το μόνο που χρειάζεται για να νιώσεις πως ανήκεις είναι δύο ποτήρια, λίγο φως και μια κουβέντα που ρέει όπως το κρασί.

Διαβάστε περισσότερα →