Τρόπος Ζωής

10 αυτοσχέδια παιχνίδια για ατελείωτο γέλιο και ποτό με την παρέα

10 παιχνίδια

Φωτ.: Freepik

Αυτοσχέδια παιχνίδια και drinking games; Τι υπέροχη ιδέα! Γιατί να περάσουμε ήσυχα τις γιορτές με την οικογένεια όταν μπορούμε να μετατρέψουμε την πιο «αξέχαστη» βραδιά σε μια ατελείωτη σειρά από αμήχανες στιγμές και ποτά που θα μας κάνουν να ξεχάσουμε τα πάντα;

Τρόπος Ζωής

Η πρόκληση του καθημερινού φαγητού: Ευκολία ή ποιότητα;

πρόκληση καθημερινού φαγητού

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

H ρουτίνα του φαγητού και οι προκλήσεις της καθημερινότητας που καθορίζουν τη διατροφή μας.

Τρόπος Ζωής

Ανατρέποντας 10 μύθους για τη διατροφή

μύθους

Φωτ.: Anita Austvika / Unsplash+

Λέγεται ότι δεν πρέπει ποτέ να πλένετε τα μανιτάρια, να συνδυάζετε το κόκκινο κρασί με το ψάρι ή να μαγειρεύετε με ελαιόλαδο. Αλλά η αποδεκτή σοφία δεν είναι πάντα σωστή.

Εφημερίδα

Αφαίμαξη τουριστών στο ιστορικό κέντρo της Αθήνας

Αθήνα

Φωτ.: Jeff Stapleton / Pexels

Απλησίαστες οι τιμές στην τουριστική Αθήνα – Μερίδα γύρος χοιρινός με… 21 ευρώ.

Άνθρωποι

Η συμβολή των χίπις στις διατροφικές συνήθειες του 2024

διατροφικές

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Μπορεί να μην κατάφεραν να αλλάξουν την κοινωνία, στον βαθμό που το επιθυμούσαν, αλλά έβαλαν τα θεμέλια για αυτά που τρώμε σήμερα.

Τρόπος Ζωής

Γιατί μας αρέσει να φλεξάρουμε το φαγητό μας στα social media;

Φωτ.: Pexels, Envato

Δεν έχει να κάνει απλώς με το φαγητό – είναι μια διακήρυξη της δημιουργικότητας και της ατομικότητάς μας.

Εφημερίδα

Η «μοναδική» Σίφνος είναι ο πιο νόστιμος προορισμός της Ελλάδας

Σίφνος

Φωτ.: Gaetano Cessati / Unsplash

Με «γευστική φήμη» από τον Νικόλαο Τσελεμεντέ, η Σίφνος ανακηρύχθηκε κορυφαίος γαστρονομικός ελληνικός προορισμός από το National Geographic και το Conde Nast Traveler.

Τρόπος Ζωής

Γιατί η πίτσα με ανανά δεν μπορεί να αποτελεί προσβολή

Φωτ.: Envato

Αν είστε από την Ιταλία, θα πρέπει να σταματήσετε να κουνάτε το δάκτυλο.

Πολιτισμός

Οι 17 καλύτερες food movies όλων των εποχών

food movies

Babette's Feast, 1987

17 food movies που απεικονίζουν το πρωινό, το γεύμα, το δείπνο, το μαγείρεμα ή το ποτό με ευφυώς οπτικοακουστικούς τρόπους.

Τρόπος Ζωής

Ποια είναι η κατάλληλη ώρα για τα καθημερινά μας γεύματα;

κατάλληλη ώρα γεύματα

Φωτ.: KamranAydinov / freepik

Σχετικά με το μεσημεριανό, οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση φαγητού αργότερα από τις 15:00 εμποδίζει την απώλεια βάρους.

Δείτε επίσης

Τρόπος Ζωής

Πώς η Gen Z αντιμετωπίζει την επαγγελματική κρίση

01.04.25

Αρχικά υπήρξαν μαζικές απολύσεις στον τεχνολογικό τομέα. Τώρα υπάρχει το DOGE. Τι μπορεί να κάνει ένας τελειόφοιτος πανεπιστημίου; 

Gen Z

Τρόπος Ζωής

Πώς η Gen Z αντιμετωπίζει την επαγγελματική κρίση

01.04.25

Αρχικά υπήρξαν μαζικές απολύσεις στον τεχνολογικό τομέα. Τώρα υπάρχει το DOGE. Τι μπορεί να κάνει ένας τελειόφοιτος πανεπιστημίου; 

Υγεία

Η περιεμμηνόπαυση επηρεάζει βαθιά τον εγκέφαλο

30.03.25

Η ορμονική αναστάτωση που συμβαίνει πριν από την εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλέσει γνωστικές δυσκολίες. Αυτή η περίοδος μπορεί να αποτελέσει ένα κρίσιμο στάδιο για την προστασία της μακροπρόθεσμης υγεί

περιεμμηνόπαυση

Υγεία

Η περιεμμηνόπαυση επηρεάζει βαθιά τον εγκέφαλο

30.03.25

Η ορμονική αναστάτωση που συμβαίνει πριν από την εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλέσει γνωστικές δυσκολίες. Αυτή η περίοδος μπορεί να αποτελέσει ένα κρίσιμο στάδιο για την προστασία της μακροπρόθεσμης υγεί

Τρόπος Ζωής

Το παράδοξο της σκληρής δουλειάς

29.03.25

Γιατί οι άνθρωποι απολαμβάνουν να κάνουν δύσκολα πράγματα; 

παράδοξο σκληρής δουλειάς

Τρόπος Ζωής

Το παράδοξο της σκληρής δουλειάς

29.03.25

Γιατί οι άνθρωποι απολαμβάνουν να κάνουν δύσκολα πράγματα; 

Υγεία

Γιατί η άσκηση είναι πιο σημαντική από ποτέ όταν λαμβάνετε φάρμακα για απώλεια βάρους

27.03.25

Τα φάρμακα GLP-1 έχουν φέρει επανάσταση στη θεραπεία της παχυσαρκίας, αλλά ο ίδιος λόγος που τα καθιστά αποτελεσματικά είναι και ο λόγος για τον οποίο είναι ζωτικής σημασίας να δίνετε προτεραιότητα στ

άσκηση

Υγεία

Γιατί η άσκηση είναι πιο σημαντική από ποτέ όταν λαμβάνετε φάρμακα για απώλεια βάρους

27.03.25

Τα φάρμακα GLP-1 έχουν φέρει επανάσταση στη θεραπεία της παχυσαρκίας, αλλά ο ίδιος λόγος που τα καθιστά αποτελεσματικά είναι και ο λόγος για τον οποίο είναι ζωτικής σημασίας να δίνετε προτεραιότητα στ

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"