Απόψεις

Η οδύσσεια του «δεν προλαβαίνω»

προλαβαίνω

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

«Δεν προλαβαίνω, ποτέ δεν προλαβαίνω / Πες μου το λόγο που εδώ ακόμα μένω…»

Απόψεις

Μπορούμε επιτέλους να γίνουμε ακριβείς στα ραντεβού μας;

ραντεβού

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Πώς μπορεί να σταματήσει η 10λεπτη αργοπορία και γιατί δεν είναι για όλους εύκολο να φτάνουν στην ώρα τους;

Απόψεις

Για το εκκεντρικό πέρασμα του χρόνου που μας αλλάζει όλους

εκκεντρικό πέρασμα χρόνου

Artwork: @pablovg

Ζωή σημαίνει εμπειρία και οι εμπειρίες μετρούν τον χρόνο.

Τρόπος Ζωής

Έχουν τα σκυλιά αίσθηση του χρόνου;

Φωτ.: Karsten Winegeart / Unsplash

Μία ερώτηση που δεν έχει ξεκάθαρη απάντηση, αλλά μερικές έρευνες φωτίζουν κάποια κενά γνώσης που έχουμε.

Απόψεις

Γιατί οι υποσχέσεις της νέας χρονιάς μένουν ανεκπλήρωτες ;

Εικόνα: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Η ψευδαίσθηση του ελέγχου και οι διαψεύσεις κάθε νέου χρόνου.

Τρόπος Ζωής

Χακάρωντας τον χρόνο

Artwork: Αγγελική Βρεττού / Olafaq

Οι «κοινωνικοί συμβιβασμοί», τα smartphones, η «κοινωνική οικονομία» και οι επιλογές μας.

Τρόπος Ζωής

Μήπως η ανισότητα του χρόνου είναι πιο σημαντική από την εισοδηματική ανισότητα;

Artwork: Olafaq Staff

Η ανισότητα θα πρέπει ίσως να μετράται με βάση τον χρόνο που μας παίρνει να κερδίσουμε τα χρήματα για να αγοράσουμε τα πράγματα που χρειαζόμαστε.

Απόψεις

Ποτέ δεν είναι αργά για να φτάσεις στην ώρα σου

Artwork: Guodong Zhao

Η μάχη με την αναβλητικότητα και το άγχος που μας αποτρέπει στο να είμαστε συνεπείς.

Απόψεις

Ο χρόνος είναι το μόνο που (δεν) έχουμε

Artwork: Olafaq Staff

Περίεργο, την εποχή που έχουμε κάνει, τεχνολογικά, τα πάντα για να κερδίσουμε χρόνο τόσο λιγότερο χρόνο έχουμε για εμάς.

Τρόπος Ζωής

Ο χρόνος πετάει, αλλά εσύ είσαι ο πιλότος

Φωτ.: Nick Fewings / Unsplash

Νιώθετε ότι ο χρόνος περνάει γρήγορα; Υπάρχουν τρόποι να τον επιβραδύνετε.

Δείτε επίσης

Τρόπος Ζωής

Πώς η παραμονή κοντά στο νερό λίμνη βελτιώνει την ψυχική υγεία

06.05.25

Εδώ και καιρό γνωρίζουμε ότι η επαφή με τη φύση σε χώρους πρασίνου είναι ευεργετική για την ψυχική μας υγεία. Ο χρόνος κοντά στο νερό – στην ακτή, σε ποτάμια ή ακόμη και σε σιντριβάνια στο πάρκο – είν

θάλασσα

Τρόπος Ζωής

Πώς η παραμονή κοντά στο νερό λίμνη βελτιώνει την ψυχική υγεία

06.05.25

Εδώ και καιρό γνωρίζουμε ότι η επαφή με τη φύση σε χώρους πρασίνου είναι ευεργετική για την ψυχική μας υγεία. Ο χρόνος κοντά στο νερό – στην ακτή, σε ποτάμια ή ακόμη και σε σιντριβάνια στο πάρκο – είν

Υγεία

Περίπατος: Το πιο απλό φάρμακο για άγχος, μνήμη και υγεία

05.05.25

Όλοι γνωρίζουμε ότι το περπάτημα είναι καλό για εμάς, η σωστή πεζοπορία μπορεί να ενισχύσει εκθετικά τα οφέλη για την υγεία.

Περίπατος

Υγεία

Περίπατος: Το πιο απλό φάρμακο για άγχος, μνήμη και υγεία

05.05.25

Όλοι γνωρίζουμε ότι το περπάτημα είναι καλό για εμάς, η σωστή πεζοπορία μπορεί να ενισχύσει εκθετικά τα οφέλη για την υγεία.

Τρόπος Ζωής

Οι εργαζόμενοι στον βωμό του «burnout»

02.05.25

Ευτυχώς που η εργασία μάς ολοκληρώνει ως ανθρώπους, αλλιώς τι νόημα θα είχε να ξυπνάς κάθε μέρα εξουθενωμένος, παγιδευμένος σε έναν κύκλο πίεσης, ανεπάρκειας και βουβής απόγνωσης — έτσι για το καλό τη

εργαζόμενοι burnout

Τρόπος Ζωής

Οι εργαζόμενοι στον βωμό του «burnout»

02.05.25

Ευτυχώς που η εργασία μάς ολοκληρώνει ως ανθρώπους, αλλιώς τι νόημα θα είχε να ξυπνάς κάθε μέρα εξουθενωμένος, παγιδευμένος σε έναν κύκλο πίεσης, ανεπάρκειας και βουβής απόγνωσης — έτσι για το καλό τη

Υγεία

Μπορείς να κάνεις 11 push-ups; Χρειάζεται να το κάνεις;

30.04.25

Θα έπρεπε κάθε γυναίκα να μπορεί να κάνει 11 push-ups; Σύμφωνα με την ορθοπεδικό χειρουργό και influencer υγείας Vonda Wright, ναι — και όχι. 

push-ups

Υγεία

Μπορείς να κάνεις 11 push-ups; Χρειάζεται να το κάνεις;

30.04.25

Θα έπρεπε κάθε γυναίκα να μπορεί να κάνει 11 push-ups; Σύμφωνα με την ορθοπεδικό χειρουργό και influencer υγείας Vonda Wright, ναι — και όχι. 

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"