Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, υπάρχουν συγκεκριμένες τεχνικές που μπορούν να μας βοηθήσουν να διαβάζουμε πιο αποτελεσματικά τη γλώσσα του σώματος, την έκφραση του προσώπου, ακόμη και τον τρόπο που μιλού
Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, υπάρχουν συγκεκριμένες τεχνικές που μπορούν να μας βοηθήσουν να διαβάζουμε πιο αποτελεσματικά τη γλώσσα του σώματος, την έκφραση του προσώπου, ακόμη και τον τρόπο που μιλού
Πώς να αγκαλιάσουμε τον εαυτό μας όπως είναι, να τον φροντίζουμε ουσιαστικά, αναγνωρίζοντας τόσο τα θετικά του όσο και τις αδυναμίες και τις ανάγκες του.
Πώς να αγκαλιάσουμε τον εαυτό μας όπως είναι, να τον φροντίζουμε ουσιαστικά, αναγνωρίζοντας τόσο τα θετικά του όσο και τις αδυναμίες και τις ανάγκες του.