Αθλητικά

Κατάθλιψη: Ο αόρατος αντίπαλος των αθλητών

κατάθλιψη

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Η κατάθλιψη δεν κάνει διακρίσεις και μπορεί να επηρεάσει ακόμα και τους κορυφαίους αθλητές, δείχνοντας πως πίσω από τη λαμπερή εικόνα τους μπορεί να κρύβεται βαθύ σκοτάδι.

Εφημερίδα

Η φύση και το πράσινο επηρεάζουν τον ψυχισμό των παιδιών

φύση

Φωτ.: Robert Collins / Unsplash

Έρευνα που έγινε σε παιδιά αποκαλύπτει τη σχέση του πράσινου με συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης στις ηλικίες από δύο έως πέντε ετών.

Εφημερίδα

Οι νέοι αντιμέτωποι όλο και περισσότερο με ψυχικά νοσήματα

νέοι

Φωτ.: Alexander Grey / Unsplash

Οι νεαροί Βρετανοί ηλικίας 18-24 ετών βρίσκονται ολοένα και περισσότερο αντιμέτωποι με ψυχικές νόσους.

Εφημερίδα

Η κατάθλιψη και το άγχος συνδέονται με κακή καρδιαγγειακή υγεία

κατάθλιψη, άγχος, καρδιαγγειακή υγεία

Φωτ.: Unsplash

Νέα έρευνα εξετάζει τον μηχανισμό με τον οποίο η ψυχική κατάσταση ενός ανθρώπου επηρεάζει την υγεία της καρδιάς του.

Εφημερίδα

7 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο της κατάθλιψης στο 50%

κατάθλιψη

Αυτοί οι τρόποι θα προστατεύσουν ακόμη και όσους έχουν γενετική προδιάθεση για κατάθλιψη.

Εφημερίδα

Η Sia εμπνεύστηκε το νέο της άλμπουμ από τις πιο σκοτεινές στιγμές της

Sia

Φωτ.: Flickr

«Ήμουν στο κρεβάτι για τρία χρόνια με σοβαρή κατάθλιψη. Και έτσι δεν μπορούσα πραγματικά να κάνω τίποτα για εκείνο το χρονικό διάστημα», δήλωσε η τραγουδοποιός.

Τρόπος Ζωής

Η κατάθλιψη είναι πραγματική, μπορεί να είναι “χαμογελαστή” και μας αφορά όλους

Artwork: freepik

Κοινωνικό στίγμα, ταμπού, έλλειψη ενημέρωσης οδηγούν στην αδυναμία αποδοχής και κατανόησης μίας τόσο κοινής ιατρικής πάθησης όπως η κατάθλιψη.

Τρόπος Ζωής

Σεροτονίνη vs. Ντοπαμίνη: Ποια είναι διαφορά τους;

AI Artwork: @artificial_vandalism

Έχεις κατάθλιψη; Σου λείπει λίγη σεροτονίνη! Ή μήπως ντοπαμίνη; Ή και τα δύο; Αν δε ξέρεις τη διαφορά μεταξύ των δύο αυτών σημαντικών χημικών ενώσεων, αυτό το άρθρο είναι για σένα.

Άνθρωποι

David Bowie, ο μέγας ψυχοθεραπευτής

Η Χριστιάνα Στυλιανού γράφει μια βιωματική ιστορία για το πώς ο Starman της χάρισε το soundtrack για ένα πνευματικό ταξίδι και μια έξοδο από το μαρτύριο της εφηβικής κατάθλιψης.

Εφημερίδα

Ήρθε η ώρα να βγάλετε τις τηγανητές πατάτες από την καρδιά σας. Μπορεί να σας προκαλέσουν άγχος και κατάθλιψη

πατάτες

Φωτ.: Mitchell Luo/ Unsplash

Δεν το λέμε εμείς! Οι ειδικοί το λένε, αυτούς κατηγορήστε.

Δείτε επίσης

Επιστήμη

Μυαλό σε περιπλάνηση: Τι αποκαλύπτουν οι νευροεπιστήμες για τη φαντασία και τον εγκέφαλο

31.05.25

Δεν υπάρχει «κέντρο φαντασίας» στον εγκέφαλο, μόνο ένα πολύπλοκο δίκτυο που ενεργοποιείται όταν ονειροπολούμε. Νέες έρευνες αποκαλύπτουν πώς η φαντασία γεννιέται από τη συνεργασία μνήμης, συναισθήματο

Μυαλό φαντασία

Επιστήμη

Μυαλό σε περιπλάνηση: Τι αποκαλύπτουν οι νευροεπιστήμες για τη φαντασία και τον εγκέφαλο

31.05.25

Δεν υπάρχει «κέντρο φαντασίας» στον εγκέφαλο, μόνο ένα πολύπλοκο δίκτυο που ενεργοποιείται όταν ονειροπολούμε. Νέες έρευνες αποκαλύπτουν πώς η φαντασία γεννιέται από τη συνεργασία μνήμης, συναισθήματο

Επιστήμη

Μια αρχαία τεχνική των αλχημιστών μεταμορφώνει τη σύγχρονη χημεία

30.05.25

Η σημερινή χημεία είναι μια "υγρή" υπόθεση που κυρίως βασίζεται στην ανάμειξη ενώσεων σε υγρούς διαλύτες. Μία στροφή προς τη χρήση ξηρών σκονών αντί για υγρά αποδεικνύεται απρόσμενα αποτελεσματική.

τεχνική αλχημιστών

Επιστήμη

Μια αρχαία τεχνική των αλχημιστών μεταμορφώνει τη σύγχρονη χημεία

30.05.25

Η σημερινή χημεία είναι μια "υγρή" υπόθεση που κυρίως βασίζεται στην ανάμειξη ενώσεων σε υγρούς διαλύτες. Μία στροφή προς τη χρήση ξηρών σκονών αντί για υγρά αποδεικνύεται απρόσμενα αποτελεσματική.

Επιστήμη

Το χαμένο χρωμόσωμα Υ ίσως εξηγεί γιατί οι άνδρες ζουν λιγότερο από τις γυναίκες

25.05.25

Νέα έρευνα δείχνει ότι η σταδιακή απώλεια του χρωμοσώματος Υ στους άνδρες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, Alzheimer και καρκίνο, επηρεάζοντας το προσδόκιμο ζωής.

χρωμόσωμα Υ

Επιστήμη

Το χαμένο χρωμόσωμα Υ ίσως εξηγεί γιατί οι άνδρες ζουν λιγότερο από τις γυναίκες

25.05.25

Νέα έρευνα δείχνει ότι η σταδιακή απώλεια του χρωμοσώματος Υ στους άνδρες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, Alzheimer και καρκίνο, επηρεάζοντας το προσδόκιμο ζωής.

Επιστήμη

Εξατομικευμένη γονιδιακή θεραπεία με Crispr έσωσε βρέφος με σπάνια διαταραχή μέσα σε 6 μήνες

25.05.25

Μέσα σε μόλις έξι μήνες, επιστήμονες ανέπτυξαν θεραπεία με Crispr αποκλειστικά για ένα βρέφος με θανατηφόρα γενετική διαταραχή, ανοίγοντας νέους δρόμους στην εξατομικευμένη ιατρική.

Crispr

Επιστήμη

Εξατομικευμένη γονιδιακή θεραπεία με Crispr έσωσε βρέφος με σπάνια διαταραχή μέσα σε 6 μήνες

25.05.25

Μέσα σε μόλις έξι μήνες, επιστήμονες ανέπτυξαν θεραπεία με Crispr αποκλειστικά για ένα βρέφος με θανατηφόρα γενετική διαταραχή, ανοίγοντας νέους δρόμους στην εξατομικευμένη ιατρική.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"