Άνθρωποι

Κατάθλιψη: Ένα κοινό μυστικό

κατάθλιψη

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Η κατάθλιψη συχνά χρησιμοποιείται για να εκφράσει με συναισθηματικούς όρους τις επιπτώσεις του νεοφιλελευθερισμού, της παγκοσμιοποίησης και της σύγχρονης πολιτικής οικονομίας.

Εφημερίδα

Η μεγαλύτερη νίκη του ιπτάμενου «Μανόλο» δεν είναι το νέο πανελλήνιο ρεκόρ του

Καραλής

Ο «Μανόλο» δεν το έβαλε κάτω. Τον Αύγουστο του 2022 αποφάσισε να κάνει ένα βήμα πίσω, απλώς για να πάρει φόρα και να πηδήξει πάνω από το τέρας της κατάθλιψης.

Αθλητικά

Κατάθλιψη: Ο αόρατος αντίπαλος των αθλητών

κατάθλιψη

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Η κατάθλιψη δεν κάνει διακρίσεις και μπορεί να επηρεάσει ακόμα και τους κορυφαίους αθλητές, δείχνοντας πως πίσω από τη λαμπερή εικόνα τους μπορεί να κρύβεται βαθύ σκοτάδι.

Εφημερίδα

Η φύση και το πράσινο επηρεάζουν τον ψυχισμό των παιδιών

φύση

Φωτ.: Robert Collins / Unsplash

Έρευνα που έγινε σε παιδιά αποκαλύπτει τη σχέση του πράσινου με συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης στις ηλικίες από δύο έως πέντε ετών.

Εφημερίδα

Οι νέοι αντιμέτωποι όλο και περισσότερο με ψυχικά νοσήματα

νέοι

Φωτ.: Alexander Grey / Unsplash

Οι νεαροί Βρετανοί ηλικίας 18-24 ετών βρίσκονται ολοένα και περισσότερο αντιμέτωποι με ψυχικές νόσους.

Εφημερίδα

Η κατάθλιψη και το άγχος συνδέονται με κακή καρδιαγγειακή υγεία

κατάθλιψη, άγχος, καρδιαγγειακή υγεία

Φωτ.: Unsplash

Νέα έρευνα εξετάζει τον μηχανισμό με τον οποίο η ψυχική κατάσταση ενός ανθρώπου επηρεάζει την υγεία της καρδιάς του.

Εφημερίδα

7 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο της κατάθλιψης στο 50%

κατάθλιψη

Αυτοί οι τρόποι θα προστατεύσουν ακόμη και όσους έχουν γενετική προδιάθεση για κατάθλιψη.

Εφημερίδα

Η Sia εμπνεύστηκε το νέο της άλμπουμ από τις πιο σκοτεινές στιγμές της

Sia

Φωτ.: Flickr

«Ήμουν στο κρεβάτι για τρία χρόνια με σοβαρή κατάθλιψη. Και έτσι δεν μπορούσα πραγματικά να κάνω τίποτα για εκείνο το χρονικό διάστημα», δήλωσε η τραγουδοποιός.

Τρόπος Ζωής

Η κατάθλιψη είναι πραγματική, μπορεί να είναι “χαμογελαστή” και μας αφορά όλους

Artwork: freepik

Κοινωνικό στίγμα, ταμπού, έλλειψη ενημέρωσης οδηγούν στην αδυναμία αποδοχής και κατανόησης μίας τόσο κοινής ιατρικής πάθησης όπως η κατάθλιψη.

Τρόπος Ζωής

Σεροτονίνη vs. Ντοπαμίνη: Ποια είναι διαφορά τους;

AI Artwork: @artificial_vandalism

Έχεις κατάθλιψη; Σου λείπει λίγη σεροτονίνη! Ή μήπως ντοπαμίνη; Ή και τα δύο; Αν δε ξέρεις τη διαφορά μεταξύ των δύο αυτών σημαντικών χημικών ενώσεων, αυτό το άρθρο είναι για σένα.

Δείτε επίσης

Υγεία

Καύσωνας, ιδρώτας, κόπωση: Ο οδηγός σου για σωστή ενυδάτωση

20.07.25

Όλοι γνωρίζουμε ότι η ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας, αλλά πολλές φορές παραβλέπουμε πόσο σημαντικό είναι το τι και πόσο πίνουμε καθημερινά, ώστε να παραμείνουμε ενυδατωμένοι. Το ν

ενυδάτωση

Υγεία

Καύσωνας, ιδρώτας, κόπωση: Ο οδηγός σου για σωστή ενυδάτωση

20.07.25

Όλοι γνωρίζουμε ότι η ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας, αλλά πολλές φορές παραβλέπουμε πόσο σημαντικό είναι το τι και πόσο πίνουμε καθημερινά, ώστε να παραμείνουμε ενυδατωμένοι. Το ν

Υγεία

Τα ενεργειακά ποτά και η υγεία των δοντιών μας

19.07.25

Μια μικρή προσθήκη μπορεί να «μαλακώσει» τις όξινες επιθέσεις στα δόντια. Ποια είναι η λεπτομέρεια που κάνει τη διαφορά και πιθανότατα η επόμενη ημέρα όσον αφορά τα συστατικά που αποτελούν τα ενεργεια

ενεργειακά ποτά

Υγεία

Τα ενεργειακά ποτά και η υγεία των δοντιών μας

19.07.25

Μια μικρή προσθήκη μπορεί να «μαλακώσει» τις όξινες επιθέσεις στα δόντια. Ποια είναι η λεπτομέρεια που κάνει τη διαφορά και πιθανότατα η επόμενη ημέρα όσον αφορά τα συστατικά που αποτελούν τα ενεργεια

Υγεία

Γιατί ο ύπνος στις μέρες μας παραμένει άπιαστο όνειρο

17.07.25

Παρά τα ορθοπεδικά στρώματα, τις εφαρμογές διαλογισμού και τα κλιματιζόμενα υπνοδωμάτια, εκατομμύρια άνθρωποι κοιμούνται σαν να ζουν ακόμα στον 17ο αιώνα. Ο ύπνος, αυτή η θεμελιώδης αλλά ατίθαση ανθρώ

ύπνος

Υγεία

Γιατί ο ύπνος στις μέρες μας παραμένει άπιαστο όνειρο

17.07.25

Παρά τα ορθοπεδικά στρώματα, τις εφαρμογές διαλογισμού και τα κλιματιζόμενα υπνοδωμάτια, εκατομμύρια άνθρωποι κοιμούνται σαν να ζουν ακόμα στον 17ο αιώνα. Ο ύπνος, αυτή η θεμελιώδης αλλά ατίθαση ανθρώ

Υγεία

Μπορούν οι ορμόνες να βοηθήσουν στη θεραπεία άγχους και κατάθλιψης;

16.07.25

Οι ψυχικές ασθένειες που δεν ανταποκρίνονται στη συνήθη θεραπεία θα μπορούσαν να είναι ορμονικής αιτιολογίας. Επομένως οι ίδιες οι ορμόνες μπορούν να δώσουν ως ένα βαθμό και τη λύση.

ορμόνες

Υγεία

Μπορούν οι ορμόνες να βοηθήσουν στη θεραπεία άγχους και κατάθλιψης;

16.07.25

Οι ψυχικές ασθένειες που δεν ανταποκρίνονται στη συνήθη θεραπεία θα μπορούσαν να είναι ορμονικής αιτιολογίας. Επομένως οι ίδιες οι ορμόνες μπορούν να δώσουν ως ένα βαθμό και τη λύση.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"