Σχεδόν όλοι στη ζωή μας έχουμε προσποιηθεί ότι ήμασταν κάποιος άλλος προκειμένου να κατακτήσουμε έναν στόχο ή να βγούμε από μια δύσκολη θέση. Ο καθένας είναι ικανός να υποδυθεί μια περσόνα που δεν είναι, για να κρύψει τις πραγματικές του σκέψεις και τα συναισθήματά του από τους άλλους.
Πιθανότατα έχετε ακούσει τη φράση «προσποιήσου μέχρι να τα καταφέρεις». Αποτελεί το άρρητο μάντρα για πολλές γενιές, τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε προσωπικό επίπεδο.
Ας το παραδεχτούμε ότι όλοι έχουμε προσποιηθεί σε κάποια φάση. Μπορεί να αποδεχτήκαμε μια δουλειά για την οποία δεν αισθανόμασταν έτοιμοι ή προσποιηθήκαμε ότι νιώθαμε σιγουριά για μια προαγωγή που μας δόθηκε.
Τι θα λέγατε όμως αν σας έλεγα ότι σχεδόν όλοι, από τον διευθύνοντα σύμβουλο μιας μεγάλης εταιρείας μέχρι έναν influencer με ένα εκατομμύριο followers, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, προσποιούνται;
Η κοινωνική χύτρα ταχύτητας
Έχετε νιώσει ποτέ το βάρος των κοινωνικών προσδοκιών; Την πίεση να έχετε την τέλεια δουλειά, την τέλεια σχέση, το τέλειο σώμα; Και ποιος δεν το έχει νιώσει;
Αυτά τα πρότυπα είναι σαν ζουρλομανδύας, περιορίζουν κάθε μας κίνηση και υπαγορεύουν πώς πρέπει να ζούμε, να δείχνουμε και να αισθανόμαστε.
Δεν είναι λοιπόν περίεργο που πολλοί από εμάς, στην προσπάθειά μας να ταιριάξουμε σε αυτή την προκατασκευασμένη εικόνα, αρχίζουμε να «προσποιούμαστε» ότι είμαστε «κάτι»;.
Θυμηθείτε την τελευταία φορά που χαμογελάσατε για μια φωτογραφία ενώ μέσα σας νιώθατε δυστυχισμένοι. Ή όταν είπατε σε κάποιον ότι όλα ήταν «τέλεια», ενώ στην πραγματικότητα ήταν χάλια.
Αυτή, είναι η τέχνη της προσποίησης. Και μάντεψε τι; Δεν είστε οι μόνοι.
Ο φόβος της ευαλωτότητας
Το να παραδεχτείς ότι δεν ξέρεις κάτι, ειδικά όταν νομίζεις ότι θα έπρεπε, μπορεί να είναι τρομακτικό.
Σας έχει τύχει ποτέ να κουνάτε το κεφάλι σε μια συνάντηση, προσποιούμενοι ότι καταλαβαίνετε μια έννοια για την οποία είστε εντελώς άσχετοι;
Ή πόσες φορές έχετε συμφωνήσει με μια διαδεδομένη άποψη, απλά και μόνο επειδή είναι πιο εύκολο από το να παραδεχτείτε ότι δεν έχετε σχηματίσει ακόμα τη δική σας.
Αυτός ο φόβος πηγάζει από τη φυσική μας αποστροφή προς την ευαλωτότητα. Πιστεύουμε ότι αν δείξουμε τον πραγματικό μας εαυτό, με τα ελαττώματα και τις αδυναμίες μας, οι άνθρωποι θα μας κρίνουν ή, ακόμα χειρότερα, θα μας απορρίψουν.
Αλλά αυτό που συχνά δεν συνειδητοποιούμε είναι ότι αυτή ακριβώς η ευαλωτότητα μπορεί να είναι η δύναμή μας. Η αυθεντικότητα είναι στην ουσία κάτι ελκυστικό, γιατί οι άνθρωποι σχετίζονται με αληθινές ιστορίες, αληθινούς αγώνες και αληθινά συναισθήματα.
Η αντίληψη της επιτυχίας
Σε έναν κόσμο που κυριαρχείται από τα highlight reels στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ο ορισμός της επιτυχίας έχει διαστρεβλωθεί σε ακραίο βαθμό.
Γνωρίζατε ότι πολλοί influencers, στα πρώτα στάδια της καριέρας τους, αγοράζουν followers ή likes για να φαίνονται πιο δημοφιλείς από ό,τι είναι;
Πρόκειται για μια κλασική περίπτωση προσποίησης μέχρι να τα καταφέρουν πραγματικά να γίνουν δημοφιλείς. Και αν αυτοί μπορούν να προσποιηθούν την επιτυχία τους, τι σας εμποδίζει εσάς;
Το κρυφό κόστος της προσποίησης
Σίγουρα, υπάρχει μια μεγάλη πρόκληση στο να καταφέρνεις να στήνεις την τέλεια βιτρίνα. Αλλά με ποιο κόστος;
Συναισθηματική εξάντληση:
Η διατήρηση των προσχημάτων κάποια στιγμή αρχίζει να γίνεται εξαντλητική. Προσπαθήσατε ποτέ να διατηρήσετε ένα ψέμα; Είναι επίσης εξαντλητικό.
Το ίδιο ισχύει και όταν προσποιείστε ότι είστε κάποιος που δεν είστε. Με την πάροδο του χρόνου, η κόπωση αρχίζει να γίνεται εμφανής, οδηγώντας σας σε εξουθένωση, άγχος ή κατάθλιψη.
Απώλεια αυτογνωσίας:
Όταν πάντα μιμείστε τον τρόπο ζωής ή την επιτυχία κάποιου άλλου, πότε θα έχετε την ευκαιρία να ζήσετε τη δική σας; Μέσα σε όλη αυτή την προσποίηση ελλοχεύει ο κίνδυνος να χάσετε τον εαυτό σας.
Χαμένες ευκαιρίες:
Φανταστείτε να αποφεύγετε ένα σεμινάριο επειδή δεν θέλετε να μάθουν οι άλλοι ότι δεν είστε ειδικευμένοι σε έναν συγκεκριμένο τομέα. Προσποιούμενοι, ενδεχομένως χάνετε ευκαιρίες για προσωπική ανάπτυξη.
Ο πραγματικός δρόμος προς τα εμπρός
Γιατί να μην ακολουθήσετε μια διαφορετική διαδρομή; Αντί να προσποιείστε, γιατί να μην το κάνετε μέσω του αληθινού σας εαυτού;
- Αποδεχτείτε τα ελαττώματά σας: Κανείς δεν είναι τέλειος. Αποδεχόμενοι τις ατέλειές σας, απελευθερώνετε τον εαυτό σας από τα δεσμά των κοινωνικών προσδοκιών.
- Αναζητήστε τη γνήσια ανάπτυξη: Αντί να προσποιείστε ότι ξέρετε κάτι, επενδύστε χρόνο στην πραγματική μάθηση και ανάπτυξη σε αυτόν τον τομέα.
- Να είστε ειλικρινείς: Δεν υπάρχει τίποτε το κακό στο να παραδέχεστε όταν δεν ξέρετε κάτι, ή όταν αισθάνεστε ευάλωτοι. Τις περισσότερες φορές, θα διαπιστώσετε ότι οι άνθρωποι θα σας βοηθήσουν και θα δείξουν κατανόηση.
Συνοψίζοντας, ενώ ο κόσμος μπορεί να μοιάζει με μια μεγάλη σκηνή όπου όλοι παίζουν θέατρο, να θυμάστε ότι οι πιο αξιομνημόνευτες παραστάσεις είναι αυτές που προέρχονται από την καρδιά μας.
Οπότε, γιατί να προσποιείστε όταν μπορείτε να λάμψετε με το δικό σας αυθεντικό φως;
Να θυμάστε, λίγο – πολύ όλοι προσποιούμαστε, αλλά οι γνήσιες ψυχές είναι αυτές που πραγματικά αφήνουν το στίγμα τους.
➪ Δείτε επίσης: Αναζητώντας κάτι περισσότερο από αυτό που ζούμε
Σχεδόν όλοι στη ζωή μας έχουμε προσποιηθεί ότι ήμασταν κάποιος άλλος προκειμένου να κατακτήσουμε έναν στόχο ή να βγούμε από μια δύσκολη θέση. Ο καθένας είναι ικανός να υποδυθεί μια περσόνα που δεν είναι, για να κρύψει τις πραγματικές του σκέψεις και τα συναισθήματά του από τους άλλους.
Πιθανότατα έχετε ακούσει τη φράση «προσποιήσου μέχρι να τα καταφέρεις». Αποτελεί το άρρητο μάντρα για πολλές γενιές, τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε προσωπικό επίπεδο.
Ας το παραδεχτούμε ότι όλοι έχουμε προσποιηθεί σε κάποια φάση. Μπορεί να αποδεχτήκαμε μια δουλειά για την οποία δεν αισθανόμασταν έτοιμοι ή προσποιηθήκαμε ότι νιώθαμε σιγουριά για μια προαγωγή που μας δόθηκε.
Τι θα λέγατε όμως αν σας έλεγα ότι σχεδόν όλοι, από τον διευθύνοντα σύμβουλο μιας μεγάλης εταιρείας μέχρι έναν influencer με ένα εκατομμύριο followers, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, προσποιούνται;
Η κοινωνική χύτρα ταχύτητας
Έχετε νιώσει ποτέ το βάρος των κοινωνικών προσδοκιών; Την πίεση να έχετε την τέλεια δουλειά, την τέλεια σχέση, το τέλειο σώμα; Και ποιος δεν το έχει νιώσει;
Αυτά τα πρότυπα είναι σαν ζουρλομανδύας, περιορίζουν κάθε μας κίνηση και υπαγορεύουν πώς πρέπει να ζούμε, να δείχνουμε και να αισθανόμαστε.
Δεν είναι λοιπόν περίεργο που πολλοί από εμάς, στην προσπάθειά μας να ταιριάξουμε σε αυτή την προκατασκευασμένη εικόνα, αρχίζουμε να «προσποιούμαστε» ότι είμαστε «κάτι»;.
Θυμηθείτε την τελευταία φορά που χαμογελάσατε για μια φωτογραφία ενώ μέσα σας νιώθατε δυστυχισμένοι. Ή όταν είπατε σε κάποιον ότι όλα ήταν «τέλεια», ενώ στην πραγματικότητα ήταν χάλια.
Αυτή, είναι η τέχνη της προσποίησης. Και μάντεψε τι; Δεν είστε οι μόνοι.
Ο φόβος της ευαλωτότητας
Το να παραδεχτείς ότι δεν ξέρεις κάτι, ειδικά όταν νομίζεις ότι θα έπρεπε, μπορεί να είναι τρομακτικό.
Σας έχει τύχει ποτέ να κουνάτε το κεφάλι σε μια συνάντηση, προσποιούμενοι ότι καταλαβαίνετε μια έννοια για την οποία είστε εντελώς άσχετοι;
Ή πόσες φορές έχετε συμφωνήσει με μια διαδεδομένη άποψη, απλά και μόνο επειδή είναι πιο εύκολο από το να παραδεχτείτε ότι δεν έχετε σχηματίσει ακόμα τη δική σας.
Αυτός ο φόβος πηγάζει από τη φυσική μας αποστροφή προς την ευαλωτότητα. Πιστεύουμε ότι αν δείξουμε τον πραγματικό μας εαυτό, με τα ελαττώματα και τις αδυναμίες μας, οι άνθρωποι θα μας κρίνουν ή, ακόμα χειρότερα, θα μας απορρίψουν.
Αλλά αυτό που συχνά δεν συνειδητοποιούμε είναι ότι αυτή ακριβώς η ευαλωτότητα μπορεί να είναι η δύναμή μας. Η αυθεντικότητα είναι στην ουσία κάτι ελκυστικό, γιατί οι άνθρωποι σχετίζονται με αληθινές ιστορίες, αληθινούς αγώνες και αληθινά συναισθήματα.
Η αντίληψη της επιτυχίας
Σε έναν κόσμο που κυριαρχείται από τα highlight reels στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ο ορισμός της επιτυχίας έχει διαστρεβλωθεί σε ακραίο βαθμό.
Γνωρίζατε ότι πολλοί influencers, στα πρώτα στάδια της καριέρας τους, αγοράζουν followers ή likes για να φαίνονται πιο δημοφιλείς από ό,τι είναι;
Πρόκειται για μια κλασική περίπτωση προσποίησης μέχρι να τα καταφέρουν πραγματικά να γίνουν δημοφιλείς. Και αν αυτοί μπορούν να προσποιηθούν την επιτυχία τους, τι σας εμποδίζει εσάς;
Το κρυφό κόστος της προσποίησης
Σίγουρα, υπάρχει μια μεγάλη πρόκληση στο να καταφέρνεις να στήνεις την τέλεια βιτρίνα. Αλλά με ποιο κόστος;
Συναισθηματική εξάντληση:
Η διατήρηση των προσχημάτων κάποια στιγμή αρχίζει να γίνεται εξαντλητική. Προσπαθήσατε ποτέ να διατηρήσετε ένα ψέμα; Είναι επίσης εξαντλητικό.
Το ίδιο ισχύει και όταν προσποιείστε ότι είστε κάποιος που δεν είστε. Με την πάροδο του χρόνου, η κόπωση αρχίζει να γίνεται εμφανής, οδηγώντας σας σε εξουθένωση, άγχος ή κατάθλιψη.
Απώλεια αυτογνωσίας:
Όταν πάντα μιμείστε τον τρόπο ζωής ή την επιτυχία κάποιου άλλου, πότε θα έχετε την ευκαιρία να ζήσετε τη δική σας; Μέσα σε όλη αυτή την προσποίηση ελλοχεύει ο κίνδυνος να χάσετε τον εαυτό σας.
Χαμένες ευκαιρίες:
Φανταστείτε να αποφεύγετε ένα σεμινάριο επειδή δεν θέλετε να μάθουν οι άλλοι ότι δεν είστε ειδικευμένοι σε έναν συγκεκριμένο τομέα. Προσποιούμενοι, ενδεχομένως χάνετε ευκαιρίες για προσωπική ανάπτυξη.
Ο πραγματικός δρόμος προς τα εμπρός
Γιατί να μην ακολουθήσετε μια διαφορετική διαδρομή; Αντί να προσποιείστε, γιατί να μην το κάνετε μέσω του αληθινού σας εαυτού;
- Αποδεχτείτε τα ελαττώματά σας: Κανείς δεν είναι τέλειος. Αποδεχόμενοι τις ατέλειές σας, απελευθερώνετε τον εαυτό σας από τα δεσμά των κοινωνικών προσδοκιών.
- Αναζητήστε τη γνήσια ανάπτυξη: Αντί να προσποιείστε ότι ξέρετε κάτι, επενδύστε χρόνο στην πραγματική μάθηση και ανάπτυξη σε αυτόν τον τομέα.
- Να είστε ειλικρινείς: Δεν υπάρχει τίποτε το κακό στο να παραδέχεστε όταν δεν ξέρετε κάτι, ή όταν αισθάνεστε ευάλωτοι. Τις περισσότερες φορές, θα διαπιστώσετε ότι οι άνθρωποι θα σας βοηθήσουν και θα δείξουν κατανόηση.
Συνοψίζοντας, ενώ ο κόσμος μπορεί να μοιάζει με μια μεγάλη σκηνή όπου όλοι παίζουν θέατρο, να θυμάστε ότι οι πιο αξιομνημόνευτες παραστάσεις είναι αυτές που προέρχονται από την καρδιά μας.
Οπότε, γιατί να προσποιείστε όταν μπορείτε να λάμψετε με το δικό σας αυθεντικό φως;
Να θυμάστε, λίγο – πολύ όλοι προσποιούμαστε, αλλά οι γνήσιες ψυχές είναι αυτές που πραγματικά αφήνουν το στίγμα τους.
➪ Δείτε επίσης: Αναζητώντας κάτι περισσότερο από αυτό που ζούμε
