Τρόπος Ζωής
Πιο Πρόσφατα
Υγεία
Κόκκινο κρέας & υγεία: Πόσο είναι πολύ; Τι λένε οι έρευνες για τις ψησταριές του καλοκαιριού
31.05.25
Καλοκαίρι σημαίνει μπάρμπεκιου, αλλά τι σημαίνει αυτό για την υγεία μας; Νέες μελέτες προειδοποιούν ότι η κατανάλωση κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών και καρκίνου. Ποια είναι τα όρια και πώς μπορούμε να απολαύσουμε υπεύθυνα το ψητό μας;
Υγεία
Η παγίδα της υπερδιάγνωσης: Πώς η ιατρική τεχνολογία μάς κάνει (πιο) άρρωστους
27.05.25
Μπορεί η πρόοδος της ιατρικής να υπόσχεται να μας σώσει από ασθένειες πριν καν εμφανιστούν, αλλά τι γίνεται όταν η δίψα για διάγνωση μας οδηγεί σε διαρκές άγχος και περιττές θεραπείες; Ένα νέο βιβλίο αποκαλύπτει τις σκοτεινές παρενέργειες της εποχής των ιατρικών ετικετών.
Υγεία
Αξίζουν τα “σφηνάκια χυμού” τα χρήματά τους;
26.05.25
Τα φρέσκα φρούτα είναι πιθανώς μια φθηνότερη εναλλακτική.
Υγεία
Υγεία ή υποκρισία; Οι συμβουλές ευεξίας που (ίσως) μας έκαναν χειρότερους
25.05.25
Από το κρασί που «κάνει καλό στην καρδιά» μέχρι το αυγό που ανεβάζει την χοληστερίνη, η επιστήμη της υγείας μοιάζει όλο και περισσότερο με reality show σε κρίση ταυτότητας.
Ταξίδι
Διατηρήστε ασφαλείς τις αποσκευές σας αυτό το καλοκαίρι
22.05.25
Η κλοπή αποσκευών είναι ένα αυξανόμενο πρόβλημα. Δείτε πως οι “ειδικοί” προστατεύουν τα προσωπικά τους αντικείμενα όταν παραδίδουν τις βαλίτσες τους στο αεροδρόμιο — και πως μπορείτε να το κάνετε κι εσείς.
Ταξίδι
Όλο και περισσότεροι ταξιδεύουν χωρίς παρέα – και δεν τους λείπει τίποτα
19.05.25
Τι είναι αυτό που έχει αλλάξει στην εποχή μας κι η μοναχικότητα παίρνει τη σκυτάλη από τις παρέες και το “μαζί”;
Υγεία
Ένα φάρμακο για την ημικρανία τείνει να γίνει «πασπαρτού»
15.05.25
Το φάρμακο ουμπρογκεπάνη (ubrogepant) δεν ανακουφίζει μόνο τον πονοκέφαλο μιας ημικρανίας, αλλά μειώνει επίσης συμπτώματα όπως η δυσκαμψία στον αυχένα και η κόπωση, εφόσον ληφθεί αρκετά νωρίς.
Υγεία
Η μυϊκή μνήμη δεν είναι αυτό που νομίζεις
15.05.25
Στο νέο της βιβλίο, "On Muscle", η Bonnie Tsui εξερευνά τα άλλα πράγματα που θυμούνται οι μύες μας — όπως το πώς να αναπτύσσονται όταν γυμναζόμαστε.
Τρόπος Ζωής
Η «συμπιεσμένη μουσική» μπορεί να είναι επιβλαβής για τα αυτιά
13.05.25
Στα ινδικά χοιρίδια μπορεί να αποδυναμώσει μύες που είναι σημαντικοί για την ακοή.
Τρόπος Ζωής
Γιατί δεν πρέπει να απαγορεύουμε στα παιδιά τη χρήση των social media – Τι λένε οι ειδικοί
12.05.25
Αντί να αποκλείουμε τα παιδιά από τα social media, χρειαζόμαστε μια ασφαλή, μη κερδοσκοπική πλατφόρμα ειδικά σχεδιασμένη γι’ αυτά, υποστηρίζει ο επιστημονικός αρθρογράφος Michael Marshall.
Τρόπος Ζωής
Η Generation Χ είναι μία πραγματικά χαμένη γενιά
12.05.25
Μην κλαίτε για τους millennials ή τη Gen Ζ, κρατήστε τη συμπόνια σας για όσους βρίσκονται στα 50 τους.
