Ο ενθουσιασμός των πρώτων ραντεβού μπορεί να φύγει σε μια στιγμή και να τελειώσει ότι καλά καλά δεν πρόλαβε να αρχίσει, αν σας δώσουν το “the ick”. Όχι δεν είναι κάποιο αντικειμένο, αλλά ένα αίσθηση/όρος που έχει εμφανιστεί από την ποπ κουλτούρα και αφορά κυρίως τις ερωτικές σχέσεις. Αν έπρεπε να περιγράψουμε τον όρο που δεν έχει υπάρχει ακόμα στα ελληνικά, θα λέγαμε ότι είναι σίγουρα πιο έντονο από το cringe και μπορεί να σας δημιουργήσει μέχρι και αηδία. Όλοι μας το έχουμε νιώσει, απλά δεν υπήρχε η κατάλληλη λέξη για το περιγράψουμε.

Το “the ick” επινοήθηκε και έγινε γνωστό από την Ally στην τηλεοπτική σειρά “Ally McBeal” και, σύμφωνα με την ειδικό σε θέματα γνωριμιών Hayley Quinn: «Είναι ένας όρος για τα ραντεβού που σημαίνει ότι σας πιάνει ένα ξαφνικό αίσθημα ανατριχίλας όταν έχετε ερωτική σχέση ή επαφή με κάποιον» και όταν νιώσετε αυτό το αίσθημα ίσως αυτόματα θελήσετε να εγκαταλείψετε αυτόν τον άνθρωπο. Μπορεί να σας δημιουργηθεί αυτή η αίσθηση από μία κίνηση, μία ατάκα ακόμα και ένα βλέμμα, χωρίς να σημαίνει ότι έκανε απαραίτητα κάτι σοβαρό γιατί σε αυτή την περίπτωση θα ήταν red flag.

Σε αντίθεση με το red flag, το the ick είναι καθαρά υποκειμενικό, κατί πολύ μικρό το οποίο δεν μπορούμε να καταλογίσουμε ως συμπεριφορικό λάθος και σε καμία περίπτωση δεν είναι προσβλητικό σε οποιοδήποτε επίπεδο. Πρόκειται για κάτι που μόνο ενοχλεί εμάς και μπορεί να μας χτυπήσει σε οποιοδήποτε σημείο της σχέσης, από το πρώτο ραντεβού μέχρι και μετά από χρόνια γάμου. Αυτό συμβαίνει επειδή μαθαίνουμε συνεχώς νέα πράγματα για το έτερον ήμισυ και επίσης επειδή συνεχίζουμε να εξελισσόμαστε και να αλλάζουμε. Βέβαια, το “the ick” δεν σημαίνει ότι απαραίτητα θα σας οδηγήσει στον χωρισμό, ειδικά αν βρίσκεστε μακροχρόνια σχέση. Πάντως αν είναι πολλά αυτά πο έχετε μαζέψει μέσα σας μπορεί να αποτελέσει το κερασάκι στην τούρτα, την χαριστική βόλη, καταλαβαίνετε τι εννοώ. Αν μπείτε στο “Thank you Next” στο Facebook θα διαβάσετε αρκετά “icks”, τα οποία λειτουργούν αποτρεπτικά ώστε να υπάρξει επόμενο ραντεβού. Για μερικούς είναι η απόλυτη ξενέρα και δεν μπορούμε να τους κρίνουμε αν:

• Έχει πει «σ’ αγαπώ» από την πρώτη εβδομάδα
• Χειροκροτεί όταν προσγειώνεται το αεροπλάνο
• Δεν φοράει κράνος ή ζώνη
• Πετάει τσιγάρο / σκουπίδια από το παράθυρο του αυτοκινήτου
• Μιλάει καθώς τρώνε
• Χρησιμοποιεί πολλά emojis
• Γράφει greeklish
• Έχει κακή αναπνοή
• Ακολουθεί πολλά εμφανίσιμα από τα οποία μπορεί έλκεται χωρίς να έχουν κάνει follow back
• Ξερά / δαγκωμένα χείλη
• Σε αποκαλεί μωρό / αγάπη αμέσως μετά το πρώτο ραντεβού
• Δεν έχει κανένα ενδιαφέρον / χόμπι

Δεν ξέρω με πόσα από αυτά θα συμφωνήσετε, αλλά για εμένα όλα είναι δικαιολογημένα. Ίσως θεωρήσετε υπερβολικό ick τα ξερά χείλη, όμως αν δεν παίρνει κάποια αγωγή ή δεν έχει κάποια πάθηση, σημαίνει ότι αμελεί τον εαυτό του/ της καθώς και ότι δεν ενυδατώνεται επαρκώς και ότι κάνει κακή διατροφή. «Το ick είναι μια προβολή της δικής μας ντροπής, μέσω της κριτικής», λέει η Jo Nicholl, ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στις σχέσεις, η οποία φιλοξενεί το podcast “Love Maps“.

Η θετική πλευρά του ick

Το ick πέρα από την αηδία, είναι πολύ πιθανό να σας κάνει να νιώσετε αμφιθυμία για τον ερωτικό σας σύντροφο, λέει η Giulia Zoppolat, κοινωνική ψυχολόγος στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Άμστερνταμ  και πολλές φορές δεν έχει καλή έκβαση στη σχέση. Προφανώς, βιώνουμε αντικρουόμενα συναισθήματα χτυπάει ένα ισχυρό καμπανάκι μέσα μας, αλλά πριν πανικοβληθούμε πρέπει να προσπαθήσουμε να το ερμηνεύσουμε. Πρόσφατη έρευνα της Zoppolat υποδηλώνει ότι η αμφιθυμία εξυπηρετεί έναν σκοπό ο οποίος έχει θετικό πρόσημο. Όταν οι άνθρωποι ήταν σε μία τέτοια συναισθηματική κατάσταση, περνούσαν περισσότερο χρόνο αναστοχαζόμενοι τις δυσκολίες στη σχέση τους – και στη συνέχεια προσπαθούσαν να βρουν τρόπους να την κάνουν καλύτερη. Αυτό οδήγησε τόσο σε εποικοδομητικές συνήθειες, όπως το να καταβάλλουν προσπάθεια να περνούν περισσότερο χρόνο με τη σχέση τους, όσο και σε κάποιες που ήταν καταστροφικές, όπως το να ασκούν κριτική, κατηγορώντας τον ερωτικό τους σύντροφο, το οποίο οδηγούσε σε αδιέξοδο, καθώς και σε ρήξη της σχέσης.

Το ick είναι δύσκολο να το ξεφορτωθούμε, ειδικά αν προσπαθούμε να το κάνουμε μόνοι μας. Είναι μία συλλογική και όχι ατομική διαδικασία που βασίζεται στην επικοινωνία. Μοιραστείτε τις σκέψεις και τους προβληματισμούς σας ακόμα κι αν σας φαίνονται ανούσιοι ή ότι δεν αξίζουν να συζητηθούν. Δεν μπορείτε να αφήσετε το ick να σας κυριεύσει. Είναι σημαντικό να αντιμετωπίσετε την υποκείμενη αιτία, ώστε να είστε χαρούμενοι και να έχετε μία υγιή σχέση. Διαφορετικά, μπορεί να συνεχίσετε αυτόν τον κύκλο και να είσαστε συχνά σε μία κατάσταση “cringοαηδίας”.