Απόψεις

Οδηγός επιβίωσης: Πώς να μην τρελαθείς με το αφεντικό της συμφοράς

Οδηγός επιβίωσης

Εικονογράφηση: Getty Images / Unsplash+

Παραμύθια για καλά αφεντικά υπάρχουν πολλά, αλλά δεν φημίζονται όλα για την αληθοφάνειά τους. Τυχεροί εμείς που μαθαίνουμε πώς να επιβιώσουμε στη ζούγκλα ενός δύσκολου προϊστάμενου, μέσα στο χάος ενός εταιρικού εφιάλτη.

Απόψεις

Απλά βήματα για να ξαναβρείς το νόημα στη δουλειά σου

βήματα

Εικονογράφηση: Owl Illustration Agency / Unsplash+

Όταν η δουλειά σου μοιάζει με συμβιβασμό και οι συνάδελφοι είναι έτοιμοι για Όσκαρ δράματος, ίσως ήρθε η ώρα να αναρωτηθείς: μήπως το πρόβλημα είμαι εγώ;

Απόψεις

6 ψυχολογικά κόλπα που πραγματικά λειτουργούν

6

Εικονογράφηση: Owl Illustration Agency / Unsplash+

6 ψυχολογικά κόλπα για να ξεγελάσεις μυαλά, να γίνεις ο μάστερ των συζητήσεων και να πείθεις ακόμα και το αφεντικό σου ότι χρειάζεσαι αύξηση (χωρίς να την ζητήσεις).

Απόψεις

Η ψυχολογία πίσω από τη Χριστουγεννιάτικη μουσική: Μια εργαλειοθήκη εμπορικής επίδρασης

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Την επόμενη φορά που θα πιάσεις τον εαυτό σου να τραγουδάει «Χριστούγεννα, Χριστούγεννα ευτυχισμένα, δε γίνονται, δε γίνονται καρδούλα μου χωρίς εσένα…» ενώ γεμίζεις το καλάθι, θυμήσου: αυτή η γιορτινή playlist δεν είναι απλά εκεί για να σε διασκεδάσει – σε σπρώχνει διακριτικά προς λίγο παραπάνω εορταστική κατανάλωση (και κατάθλιψη).

Απόψεις

Πώς να δίνετε στους άλλους τον καλύτερο εαυτό σας

καλύτερο εαυτό άλλους

Εικονογράφηση: Owl Illustration Agency / Unsplash+

Το να δίνουμε στους άλλους το καλύτερο κομμάτι του εαυτού μας σημαίνει να τους ακούμε με προσοχή, να τους σεβόμαστε, να δείχνουμε κατανόηση και πάντα να αφήνουμε πίσω μας θετικά συναισθήματα.

Απόψεις

Ό,τι σε ενοχλεί, λέει κάτι για σένα

Εικονογράφηση: Owl Illustration Agency / Unsplash+

Αν ό,τι μας ενοχλεί λέει κάτι για εμάς τους ίδιους, τότε ο συνάδελφος που μασάει δυνατά στο γραφείο μάλλον μας θυμίζει ότι πρέπει να κόψουμε τα πατατάκια βραδιάτικα.

Απόψεις

Αν πρέπει να θυμάστε έναν κανόνα για τον θυμό, ας είναι αυτός

θυμό

Εικονογράφηση: Cecilia Miraldi / Unsplash+

Ο θυμός είναι σαν να πίνεις δηλητήριο και να περιμένεις να πεθάνει ο άλλος. Γι΄αυτό μην του ανοίγετε την πόρτα και μην τον αφήνετε να σας ελέγχει.

Τρόπος Ζωής

3 καθημερινές συνήθειες που σου «κλέβουν» τη χαρά

3 συνήθειες

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Τρεις γνώριμες συνήθειες που μας κλέβουν την καθημερινή χαρά — γιατί ποιος δεν θα ήθελε να ξοδεύει χρόνο συγκρίνοντας τον εαυτό του με τους άλλους και αναβάλλοντας τα όνειρά του;

Τρόπος Ζωής

Οι μοναχικοί άνθρωποι σκέφτονται διαφορετικά

μοναξιά

Φωτ.: Gabriel Q / Unsplash

Μια πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει ότι οι άνθρωποι που υποφέρουν από μοναξιά τείνουν να σκέφτονται με διαφορετικό τρόπο, επηρεάζοντας τις αντιλήψεις και τις συναισθηματικές τους αντιδράσεις στην καθημερινή ζωή.

Τρόπος Ζωής

Οι κίνδυνοι της «σύγκρισης» στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

κίνδυνοι σύγκρισης

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Στην εποχή των social media, η σύγκριση είναι σαν έναν καθρέφτη παραμορφωτικό: μας δείχνει όχι ποιοι είμαστε, αλλά ποιοι δεν είμαστε, κλέβοντας λίγη από τη χαρά μας κάθε φορά.

Δείτε επίσης

Life Hacks

Φράσεις που λέγονται μόνο αν θες να κοιμηθείς στον καναπέ

26.12.24

Ναι, συνέχισε να λες το «Ηρέμησε!»... γιατί όλοι ξέρουμε πόσο καλά δουλεύει για να ηρεμήσει κάποιος θυμωμένος.

φράσεις καναπέ

Life Hacks

Φράσεις που λέγονται μόνο αν θες να κοιμηθείς στον καναπέ

26.12.24

Ναι, συνέχισε να λες το «Ηρέμησε!»... γιατί όλοι ξέρουμε πόσο καλά δουλεύει για να ηρεμήσει κάποιος θυμωμένος.

Τρόπος Ζωής

Ευχές από τη συντακτική ομάδα του OLAFAQ

25.12.24

Η ομάδα του OLAFAQ σας εύχεται ολόψυχα Καλά Χριστούγεννα!

Ευχές

Τρόπος Ζωής

Ευχές από τη συντακτική ομάδα του OLAFAQ

25.12.24

Η ομάδα του OLAFAQ σας εύχεται ολόψυχα Καλά Χριστούγεννα!

Υγεία

Παιδικά εμβόλια: Η ιστορική επιτυχία που σώζει ζωές (παρά τις θεωρίες συνωμοσίας)

24.12.24

Σωστά, κανένα εμβόλιο δεν είναι τέλειο – αλλά να το πούμε αυτό στις ασθένειες που εξαφανίστηκαν, ενώ εμείς ακόμα προσπαθούμε να τελειοποιήσουμε την ικανότητά μας να αμφισβητούμε τα αυτονόητα.

Παιδικά εμβόλια

Υγεία

Παιδικά εμβόλια: Η ιστορική επιτυχία που σώζει ζωές (παρά τις θεωρίες συνωμοσίας)

24.12.24

Σωστά, κανένα εμβόλιο δεν είναι τέλειο – αλλά να το πούμε αυτό στις ασθένειες που εξαφανίστηκαν, ενώ εμείς ακόμα προσπαθούμε να τελειοποιήσουμε την ικανότητά μας να αμφισβητούμε τα αυτονόητα.

OlaF@cked

Όταν η μαγεία ξεγελά το μάτι και η επιστήμη ξεγελά το μυαλό

23.12.24

Ποιος να το περίμενε; Η μαγεία, εκτός από το να βγάζει κουνέλια από καπέλα, τώρα δίνει και μαθήματα στην επιστήμη για το πόσο λίγο καταλαβαίνουμε τον κόσμο γύρω μας.

επιστήμη

OlaF@cked

Όταν η μαγεία ξεγελά το μάτι και η επιστήμη ξεγελά το μυαλό

23.12.24

Ποιος να το περίμενε; Η μαγεία, εκτός από το να βγάζει κουνέλια από καπέλα, τώρα δίνει και μαθήματα στην επιστήμη για το πόσο λίγο καταλαβαίνουμε τον κόσμο γύρω μας.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"