Απόψεις

Απορρυθμισμένοι μετά τις διακοπές; Υπάρχουν 5 τρόποι να επιστρέψετε ομαλά στην ρουτίνα ύπνου και φαγητού

Οι διακοπές είναι θαυμάσιο πράγμα, αλλά καμιά φορά μάς βγάζουν τόσο πολύ από τους ρυθμούς μας που αισθανόμαστε άγχος και κούραση.

08.05.2024
διακοπές

Φωτ.: Boston Public Library / Unsplash

Οι διακοπές είναι θαυμάσιο πράγμα, αλλά καμιά φορά μάς βγάζουν τόσο πολύ από τους ρυθμούς μας που αισθανόμαστε άγχος και κούραση.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Ιδέες

Όταν σταματάμε να διαβάζουμε, η δημοκρατία χάνει τη φωνή της

17.09.25

Οι αριθμοί δείχνουν πτώση, οι λέξεις μικραίνουν, η σκέψη ρηχαίνει. Η κρίση της ανάγνωσης δεν είναι απλώς πολιτισμικό φαινόμενο∙ είναι πολιτική απειλή. Χωρίς τα βιβλία, η κοινωνία ξεχνά να σκέφτεται.

δημοκρατία

Ιδέες

Όταν σταματάμε να διαβάζουμε, η δημοκρατία χάνει τη φωνή της

17.09.25

Οι αριθμοί δείχνουν πτώση, οι λέξεις μικραίνουν, η σκέψη ρηχαίνει. Η κρίση της ανάγνωσης δεν είναι απλώς πολιτισμικό φαινόμενο∙ είναι πολιτική απειλή. Χωρίς τα βιβλία, η κοινωνία ξεχνά να σκέφτεται.

Ιδέες

Το δώρο του πόνου σε έναν κόσμο που απαιτεί χαμόγελα

12.09.25

Μέσα σε μια εποχή καταιγιστικών ειδήσεων, τοξικής θετικότητας και συλλογικής μοναξιάς, ο πόνος παραμένει το πιο τίμιο σήμα ζωής. Όχι ως αποτυχία, αλλά ως κατεύθυνση. Ένα μικρό κερί νοήματος που μας θυ

δώρο πόνου

Ιδέες

Το δώρο του πόνου σε έναν κόσμο που απαιτεί χαμόγελα

12.09.25

Μέσα σε μια εποχή καταιγιστικών ειδήσεων, τοξικής θετικότητας και συλλογικής μοναξιάς, ο πόνος παραμένει το πιο τίμιο σήμα ζωής. Όχι ως αποτυχία, αλλά ως κατεύθυνση. Ένα μικρό κερί νοήματος που μας θυ

Ιδέες

Το παιχνίδι του “Κρυφού Αλγόριθμου”

05.09.25

Κάτω από την φανερή επιφάνεια της καθημερινότητας ή εκεί που τα βλέμματα συναντιούνται χωρίς να μιλούν, παίζεται ένα παιχνίδι χωρίς θεατές και χωρίς αρχή. Το λένε "Κρυφό Αλγόριθμο" και η μυστήρια γοητ

παιχνίδι "Κρυφού Αλγόριθμου"

Ιδέες

Το παιχνίδι του “Κρυφού Αλγόριθμου”

05.09.25

Κάτω από την φανερή επιφάνεια της καθημερινότητας ή εκεί που τα βλέμματα συναντιούνται χωρίς να μιλούν, παίζεται ένα παιχνίδι χωρίς θεατές και χωρίς αρχή. Το λένε "Κρυφό Αλγόριθμο" και η μυστήρια γοητ

Ιδέες

Dating 2.0: Από τον κυνισμό του “Materialists” στον συμβιβασμό του “Shrekking”

01.09.25

Στο dating και το ερωτικό παζάρι του 2025, τα «red flags» βαφτίζονται πράσινα αν συνοδεύονται από μύες ή λεφτά. Το "shrekking" έρχεται να υπενθυμίσει πως χωρίς χαρακτήρα και σεβασμό, μένει μόνο το άδε

Shrekking

Ιδέες

Dating 2.0: Από τον κυνισμό του “Materialists” στον συμβιβασμό του “Shrekking”

01.09.25

Στο dating και το ερωτικό παζάρι του 2025, τα «red flags» βαφτίζονται πράσινα αν συνοδεύονται από μύες ή λεφτά. Το "shrekking" έρχεται να υπενθυμίσει πως χωρίς χαρακτήρα και σεβασμό, μένει μόνο το άδε

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"