Τρόπος Ζωής

Nova Effect: Γιατί μετά την ευτυχία έρχεται η πτώση;

Nova Effect

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί μετά από μια περίοδο ευτυχίας, όλα μοιάζουν να καταρρέουν; Το Nova Effect περιγράφει αυτό ακριβώς το φαινόμενο: την ψυχολογική κατρακύλα που ακολουθεί την «καλή τύχη».

Τρόπος Ζωής

Το νοητικό μοντέλο σκέψης που μας βοηθάει να διαχειριστούμε τις μεταπτώσεις

νοητικό μοντέλο σκέψης

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Πόσες φορές βιώσατε μια σειρά επιτυχιών, είτε στη δουλειά είτε στην προσωπική σας ζωή, μόνο για να δείτε ξαφνικά τα πράγματα να αλλάζουν αναπάντεχα;

Τρόπος Ζωής

Το Nova Effect και η τραγωδία της καλής τύχης στη ζωή μας

nova effect

Πόσες φορές είχατε ένα σερί επιτυχίων, είτε σε επαγγελματικό είτε σε προσωπικό επίπεδο, και μετά, ξαφνικά, κάτι έγινε και άλλαξαν όλα;

Δείτε επίσης

Τρόπος Ζωής

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν αλλάζουμε γνώμη;

14.09.25

Η αλλαγή γνώμης δεν είναι αδυναμία, αλλά συχνά είναι η πιο σωστή απόφαση. Η νευροεπιστήμη δείχνει πώς ο εγκέφαλος προετοιμάζει αυτές τις μεταστροφές και γιατί, μαθηματικά και ψυχολογικά, το «να αλλάξε

γνώμη

Τρόπος Ζωής

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν αλλάζουμε γνώμη;

14.09.25

Η αλλαγή γνώμης δεν είναι αδυναμία, αλλά συχνά είναι η πιο σωστή απόφαση. Η νευροεπιστήμη δείχνει πώς ο εγκέφαλος προετοιμάζει αυτές τις μεταστροφές και γιατί, μαθηματικά και ψυχολογικά, το «να αλλάξε

Τάσεις

Ghosting: Όταν η σιωπή πονά περισσότερο από τις λέξεις

14.09.25

Δεν είναι απλώς μια λέξη των social. Το ghosting είναι η εμπειρία να γίνεσαι ξαφνικά «φάντασμα» στη ζωή κάποιου χωρίς εξηγήσεις· μια απόρριψη που αφήνει κενό, αλλά και μια ευκαιρία να ξαναδείς τι σημα

Ghosting

Τάσεις

Ghosting: Όταν η σιωπή πονά περισσότερο από τις λέξεις

14.09.25

Δεν είναι απλώς μια λέξη των social. Το ghosting είναι η εμπειρία να γίνεσαι ξαφνικά «φάντασμα» στη ζωή κάποιου χωρίς εξηγήσεις· μια απόρριψη που αφήνει κενό, αλλά και μια ευκαιρία να ξαναδείς τι σημα

Υγεία

Κόβεις τον καφέ, κερδίζεις… τον Ντέιβιντ Λιντς στον ύπνο σου

14.09.25

Η διακοπή της καφεΐνης δεν σου χαρίζει απλώς βαθύτερο ύπνο· σου ανοίγει την πόρτα για όνειρα πιο ζωντανά, πιο παράξενα και πιο σουρεαλιστικά απ’ ό,τι έχεις δει εδώ και χρόνια.

καφέ

Υγεία

Κόβεις τον καφέ, κερδίζεις… τον Ντέιβιντ Λιντς στον ύπνο σου

14.09.25

Η διακοπή της καφεΐνης δεν σου χαρίζει απλώς βαθύτερο ύπνο· σου ανοίγει την πόρτα για όνειρα πιο ζωντανά, πιο παράξενα και πιο σουρεαλιστικά απ’ ό,τι έχεις δει εδώ και χρόνια.

Τάσεις

Από το clubbing στο πλέξιμο: Πώς η Gen Z κατέληξε να διασκεδάζει όπως οι γιαγιάδες

11.09.25

Η Gen Z ζει μόνιμα σε "burnout mode", χαμένη σε ειδοποιήσεις και υπαρξιακά deadlines. Οπότε τι κάνει; Πιάνει βελόνες και πηλό, μπας και βρει λίγο μυαλό.

Gen Z

Τάσεις

Από το clubbing στο πλέξιμο: Πώς η Gen Z κατέληξε να διασκεδάζει όπως οι γιαγιάδες

11.09.25

Η Gen Z ζει μόνιμα σε "burnout mode", χαμένη σε ειδοποιήσεις και υπαρξιακά deadlines. Οπότε τι κάνει; Πιάνει βελόνες και πηλό, μπας και βρει λίγο μυαλό.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"