Τρόπος Ζωής

Η εμμονή με το fitness tracker μπορεί να σε κάνει να νιώσεις πολύ χάλια

fitness tracker

Εικονογράφηση: Ubaid E. Alyafizi / Unsplash+

Η εμμονή με το fitness tracker μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ψυχολογία και την υγεία σου. Παρά την υπόσχεση για βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της ευεξίας, η συνεχής παρακολούθηση των δεδομένων σώματος μπορεί να προκαλέσει άγχος, ψευδείς ανησυχίες και διαταραγμένη αντίληψη για την υγεία.

Τρόπος Ζωής

Πώς η εμμονή με τα social media του συντρόφου σου μπορούν να καταστρέψουν τη σχέση σου;

social media σύντροφος

Artwork: Olafaq Staff

Αν είσαστε όλη μέρα στο προφίλ του συντρόφου σας, κάτι πάει λάθος… με εσάς.

Δείτε επίσης

Τάσεις

Stashing: Kρυφή σχέση ή συνειδητή επιλογή;

26.09.25

Σε έναν κόσμο όπου η ιδιωτικότητα και η δημοσιότητα συχνά συγκρούονται, ο όρος "stashing" περιγράφει τη συνειδητή απόφαση να κρατάς τον σύντροφό σου κρυφό από το κοινωνικό σου περιβάλλον. Μπορεί να εί

Stashing

Τάσεις

Stashing: Kρυφή σχέση ή συνειδητή επιλογή;

26.09.25

Σε έναν κόσμο όπου η ιδιωτικότητα και η δημοσιότητα συχνά συγκρούονται, ο όρος "stashing" περιγράφει τη συνειδητή απόφαση να κρατάς τον σύντροφό σου κρυφό από το κοινωνικό σου περιβάλλον. Μπορεί να εί

Τάσεις

Μήπως είσαι ένας “Homo Scrollaris” και δεν το ξέρεις

25.09.25

Ο άνθρωπος που δεν έχει χρόνο για διάβασμα, αλλά προλαβαίνει να δει 2.347 reels πριν κοιμηθεί, είναι η νέα μάστιγα της εποχής μας και θα τον γράψει η ιστορία ως "Ηomo Scrollaris".

Homo Scrollaris

Τάσεις

Μήπως είσαι ένας “Homo Scrollaris” και δεν το ξέρεις

25.09.25

Ο άνθρωπος που δεν έχει χρόνο για διάβασμα, αλλά προλαβαίνει να δει 2.347 reels πριν κοιμηθεί, είναι η νέα μάστιγα της εποχής μας και θα τον γράψει η ιστορία ως "Ηomo Scrollaris".

Τάσεις

Shrekking, ghosting και μπεζ σημαίες: Tο νέο λεξιλόγιο του dating

24.09.25

Κάποτε αρκούσε να πεις «τα φτιάξαμε» ή «με πλήγωσε». Σήμερα, αν δεν το βαφτίσεις ghosting, gaslighting ή delusionship, σχεδόν δεν μετράει. Ο έρωτας έγινε app και οι σχέσεις manual χρήσης με hashtags.

λεξιλόγιο

Τάσεις

Shrekking, ghosting και μπεζ σημαίες: Tο νέο λεξιλόγιο του dating

24.09.25

Κάποτε αρκούσε να πεις «τα φτιάξαμε» ή «με πλήγωσε». Σήμερα, αν δεν το βαφτίσεις ghosting, gaslighting ή delusionship, σχεδόν δεν μετράει. Ο έρωτας έγινε app και οι σχέσεις manual χρήσης με hashtags.

Τάσεις

Otroverts: Η τέχνη του να μην ανήκεις πουθενά

24.09.25

Δεν ανήκεις πάντα, δεν συγχρονίζεσαι με το πλήθος, κι όμως, αυτό δεν είναι έλλειψη αλλά χάρισμα. Οι "otroverts", οι "άλλο-στρεφείς" κρατούν την απόσταση που τους επιτρέπει να βλέπουν καθαρά, να δημιου

Otroverts

Τάσεις

Otroverts: Η τέχνη του να μην ανήκεις πουθενά

24.09.25

Δεν ανήκεις πάντα, δεν συγχρονίζεσαι με το πλήθος, κι όμως, αυτό δεν είναι έλλειψη αλλά χάρισμα. Οι "otroverts", οι "άλλο-στρεφείς" κρατούν την απόσταση που τους επιτρέπει να βλέπουν καθαρά, να δημιου

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"