Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ
Μετά από μια δεκαετία ψηφιακής υπερπροβολής, κουρασμένων timelines και αλγοριθμικών χειροκροτημάτων, το κύρος στα social media δεν μετριέται πια σε εκατομμύρια followers.
Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism
Έχεις πολιτικούς, αφεντικά και συναδέλφους να σε τρελαίνουν. Tο τελευταίο που χρειάζεσαι είναι να γίνεις κι εσύ ο χειρότερος εχθρός του εαυτού σου, χαμένος σε μια οθόνη έξι ιντσών.
Φωτ.: Laura Adai / Unsplash+
Και έρχεται η ώρα που πρέπει να κατεβάσεις ρυθμούς και να μπεις σε κατάσταση διακοπών. Mπορείς; Όταν τρέχεις καθημερινά με γρήγορούς ρυθμούς είναι σχεδόν αδύνατο να βάλεις νεκρά απότομα. Γι’ αυτό και υπάρχουν μερικοί μικροί κανόνες που θα σε βοηθήσουν να απολαύσεις κάθε δευτερόλεπτο των διακοπών σου, χωρίς άσκοπες παρεμβολές.
Φωτ.: Marcus Wallis / Unsplash
Τι είναι αληθινή ξεκούραση; Πέρα από έναν καλό ύπνο, σημαίνει να ανανεώνετε σώμα και πνεύμα με τρόπους που δεν είχατε φανταστεί.
Artwork: Olafaq Staff
Τι σημαίνει στ’ αλήθεια ξεκούραση; Πολλά περισσότερα από έναν καλό ύπνο, πιστέψτε μας.
