Απόψεις

Έξι ίντσες φυλακή: Γιατί το χειρότερο gaslighting το κάνουμε μόνοι μας

Έχεις πολιτικούς, αφεντικά και συναδέλφους να σε τρελαίνουν. Tο τελευταίο που χρειάζεσαι είναι να γίνεις κι εσύ ο χειρότερος εχθρός του εαυτού σου, χαμένος σε μια οθόνη έξι ιντσών.

28.09.2025
gaslighting

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Έχεις πολιτικούς, αφεντικά και συναδέλφους να σε τρελαίνουν. Tο τελευταίο που χρειάζεσαι είναι να γίνεις κι εσύ ο χειρότερος εχθρός του εαυτού σου, χαμένος σε μια οθόνη έξι ιντσών.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Οδηγός αποσύνδεσης για διακοπές που μοιάζουν αληθινές

Και έρχεται η ώρα που πρέπει να κατεβάσεις ρυθμούς και να μπεις σε κατάσταση διακοπών. Mπορείς; Όταν τρέχεις καθημερινά με γρήγορούς ρυθμούς είναι σχεδόν αδύνατο να βάλεις νεκρά απότομα. Γι’ αυτό και υπάρχουν μερικοί μικροί κανόνες που θα σε βοηθήσουν να απολαύσεις κάθε δευτερόλεπτο των διακοπών σου, χωρίς άσκοπες παρεμβολές.

17.07.2025
διακοπές

Φωτ.: Laura Adai / Unsplash+

Και έρχεται η ώρα που πρέπει να κατεβάσεις ρυθμούς και να μπεις σε κατάσταση διακοπών. Mπορείς; Όταν τρέχεις καθημερινά με γρήγορούς ρυθμούς είναι σχεδόν αδύνατο να βάλεις νεκρά απότομα. Γι’ αυτό και υπάρχουν μερικοί μικροί κανόνες που θα σε βοηθήσουν να απολαύσεις κάθε δευτερόλεπτο των διακοπών σου, χωρίς άσκοπες παρεμβολές.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Η δύναμη της ξεκούρασης

Τι είναι αληθινή ξεκούραση; Πέρα από έναν καλό ύπνο, σημαίνει να ανανεώνετε σώμα και πνεύμα με τρόπους που δεν είχατε φανταστεί.

22.06.2024
ξεκούραση

Φωτ.: Marcus Wallis / Unsplash

Τι είναι αληθινή ξεκούραση; Πέρα από έναν καλό ύπνο, σημαίνει να ανανεώνετε σώμα και πνεύμα με τρόπους που δεν είχατε φανταστεί.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Η ξεκούραση είναι φάρμακο

Τι σημαίνει στ' αλήθεια ξεκούραση; Πολλά περισσότερα από έναν καλό ύπνο, πιστέψτε μας.

07.11.2023
Ξεκούραση

Artwork: Olafaq Staff

Τι σημαίνει στ’ αλήθεια ξεκούραση; Πολλά περισσότερα από έναν καλό ύπνο, πιστέψτε μας.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Απόψεις

Η αθωότητα έγινε vintage: Γιατί η Gen Z νοσταλγεί τα 2010s;

15.10.25

Στο TikTok, οι έφηβοι νοσταλγούν μια δεκαετία που δεν έζησαν. Με φίλτρα τύπου early 2010s, τραγούδια των The 1975 και pixelated selfies, η γενιά που μεγάλωσε μπροστά σε μια κάμερα αναζητά μια φανταστι

αθωότητα

Απόψεις

Η αθωότητα έγινε vintage: Γιατί η Gen Z νοσταλγεί τα 2010s;

15.10.25

Στο TikTok, οι έφηβοι νοσταλγούν μια δεκαετία που δεν έζησαν. Με φίλτρα τύπου early 2010s, τραγούδια των The 1975 και pixelated selfies, η γενιά που μεγάλωσε μπροστά σε μια κάμερα αναζητά μια φανταστι

Απόψεις

Διασκεδάζοντας βουβά

15.10.25

Στην πιο πολυσύχναστη οδό της Αθήνας, τα Σάββατα έχουν πάψει να ακούγονται. Ανάμεσα σε πλαστικά ποτήρια και πεζοδρόμια γεμάτα κόσμο, οι άνθρωποι μιλούν, γελούν, φλερτάρουν – χωρίς ήχο. Η Ασκληπιού έγι

διασκεδάζοντας βουβά

Απόψεις

Διασκεδάζοντας βουβά

15.10.25

Στην πιο πολυσύχναστη οδό της Αθήνας, τα Σάββατα έχουν πάψει να ακούγονται. Ανάμεσα σε πλαστικά ποτήρια και πεζοδρόμια γεμάτα κόσμο, οι άνθρωποι μιλούν, γελούν, φλερτάρουν – χωρίς ήχο. Η Ασκληπιού έγι

Απόψεις

Το σταθερό μου τηλέφωνο με βοήθησε να κρατήσω ζωντανές τις φιλίες μου

07.10.25

Μπορεί να ακούγεται κάπως ρετρό και ξεπερασμένο. Μπορεί επίσης να μην υπάρχει καν τηλέφωνο αλλά μία γραμμή μόνο για internet. Αλλά η αλήθεια είναι ότι το σταθερό τηλέφωνο έχει μία γοητεία που δε θα ξε

σταθερό τηλέφωνο

Απόψεις

Το σταθερό μου τηλέφωνο με βοήθησε να κρατήσω ζωντανές τις φιλίες μου

07.10.25

Μπορεί να ακούγεται κάπως ρετρό και ξεπερασμένο. Μπορεί επίσης να μην υπάρχει καν τηλέφωνο αλλά μία γραμμή μόνο για internet. Αλλά η αλήθεια είναι ότι το σταθερό τηλέφωνο έχει μία γοητεία που δε θα ξε

Απόψεις

Η Ύφεση των Πάντων: Όταν η οικονομία σωπαίνει και η κοινωνία παγώνει

07.10.25

Δεν είναι απλώς μια νέα κρίση, είναι μια εποχή σιωπής. Η "Ύφεση των Πάντων" δεν αφορά μόνο τα νούμερα, αλλά το αίσθημα μιας κοινωνίας που έχει κουραστεί να ελπίζει.

ύφεση πάντων

Απόψεις

Η Ύφεση των Πάντων: Όταν η οικονομία σωπαίνει και η κοινωνία παγώνει

07.10.25

Δεν είναι απλώς μια νέα κρίση, είναι μια εποχή σιωπής. Η "Ύφεση των Πάντων" δεν αφορά μόνο τα νούμερα, αλλά το αίσθημα μιας κοινωνίας που έχει κουραστεί να ελπίζει.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"