Τρόπος Ζωής

Μαθαίνοντας να εξημερώνεις το στρες της καθημερινότητας

Το άγχος δεν είναι ένας εχθρός που μπορείς να εξαλείψεις, αλλά μια δύναμη που μπορείς να μάθεις να δαμάζεις. Με αναπνοές, κίνηση, σχέσεις και νόημα, η καθημερινότητα παύει να είναι μάχη και γίνεται πεδίο ισορροπίας και ελευθερίας.

26.08.2025
στρες

ΑΙ Εικονογράφηση: Artificial Vandalism

Το άγχος δεν είναι ένας εχθρός που μπορείς να εξαλείψεις, αλλά μια δύναμη που μπορείς να μάθεις να δαμάζεις. Με αναπνοές, κίνηση, σχέσεις και νόημα, η καθημερινότητα παύει να είναι μάχη και γίνεται πεδίο ισορροπίας και ελευθερίας.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Η Νορβηγία αναγνωρίζει την ύπαρξη παλαιστινιακού κράτους

Η Ιρλανδία θα είναι η επόμενη χώρα που θα κάνει ανακοινώσεις για την αναγνώριση κράτους της Παλαιστίνης. ενώ θα ακολουθήσει και η Ισπανία.

22.05.2024
κράτους

Φωτ.: Ehimetalor Akhere Unuabona / Unsplash

Η Ιρλανδία θα είναι η επόμενη χώρα που θα κάνει ανακοινώσεις για την αναγνώριση κράτους της Παλαιστίνης. ενώ θα ακολουθήσει και η Ισπανία.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Βέλγιο: Αναγνωρίζει επίσημα τον Βουδισμό

Η μοναδική άλλη χώρα της ΕΕ όπου αναγνωρίζεται ο βουδισμός είναι η Αυστρία.

17.03.2023
Βούδας, Buddha, Boudas, voudas

Πηγή: Unsplash/ Manuel Cosentino

Η μοναδική άλλη χώρα της ΕΕ όπου αναγνωρίζεται ο βουδισμός είναι η Αυστρία.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Διεθνή

Ένα Airbnb που όλοι θέλουν να ζήσουν την εμπειρία του 

06.11.25

Μια πλωτή καμπίνα στην άκρη του κόσμου, αγκυροβολημένη στους παγετώνες της Ανατολικής Γροιλανδίας, μετατρέπει τη μοναξιά σε πολυτέλεια και την απομόνωση σε εμπειρία ζωής. Ένα από τα πιο απομονωμένα Ai

Airbnb

Διεθνή

Ένα Airbnb που όλοι θέλουν να ζήσουν την εμπειρία του 

06.11.25

Μια πλωτή καμπίνα στην άκρη του κόσμου, αγκυροβολημένη στους παγετώνες της Ανατολικής Γροιλανδίας, μετατρέπει τη μοναξιά σε πολυτέλεια και την απομόνωση σε εμπειρία ζωής. Ένα από τα πιο απομονωμένα Ai

Διεθνή

ΟΗΕ: Οι κοινωνικές ανισότητες τροφοδοτούν τις πανδημίες και απειλούν τη δημόσια υγεία

04.11.25

Νέα έκθεση του ΟΗΕ με τη συμμετοχή του νομπελίστα Τζόζεφ Στίγκλιτς προειδοποιεί πως οι βαθιές κοινωνικές ανισότητες δημιουργούν φαύλο κύκλο που καθιστά τον κόσμο πιο ευάλωτο σε πανδημίες και παρατείνε

OHE

Διεθνή

ΟΗΕ: Οι κοινωνικές ανισότητες τροφοδοτούν τις πανδημίες και απειλούν τη δημόσια υγεία

04.11.25

Νέα έκθεση του ΟΗΕ με τη συμμετοχή του νομπελίστα Τζόζεφ Στίγκλιτς προειδοποιεί πως οι βαθιές κοινωνικές ανισότητες δημιουργούν φαύλο κύκλο που καθιστά τον κόσμο πιο ευάλωτο σε πανδημίες και παρατείνε

Διεθνή

Το 25% των θανάτων στην Ευρώπη σχετίζεται με το αλκοόλ 

03.11.25

Ένας στους τέσσερις θανάτους από τροχαία στην Ευρώπη σχετίζεται με την κατανάλωση αλκοόλ, σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Παρά τις προειδοποιήσεις και τα αυστηρότερα μέτρα, η οδήγηση υπό την επήρει

Ευρώπη

Διεθνή

Το 25% των θανάτων στην Ευρώπη σχετίζεται με το αλκοόλ 

03.11.25

Ένας στους τέσσερις θανάτους από τροχαία στην Ευρώπη σχετίζεται με την κατανάλωση αλκοόλ, σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Παρά τις προειδοποιήσεις και τα αυστηρότερα μέτρα, η οδήγηση υπό την επήρει

Διεθνή

Τα Πανεπιστήμια λένε “όχι” στο σχέδιο Τραμπ για την Ανώτατη Εκπαίδευση 

21.10.25

Μετωπική σύγκρουση στην ανώτατη εκπαίδευση των ΗΠΑ προκαλεί το σχέδιο Τραμπ: επτά κορυφαία πανεπιστήμια, μεταξύ τους το MIT και το Brown,αρνήθηκαν να υπογράψουν την κυβερνητική πρόταση που συνδέει τη

Πανεπιστήμια

Διεθνή

Τα Πανεπιστήμια λένε “όχι” στο σχέδιο Τραμπ για την Ανώτατη Εκπαίδευση 

21.10.25

Μετωπική σύγκρουση στην ανώτατη εκπαίδευση των ΗΠΑ προκαλεί το σχέδιο Τραμπ: επτά κορυφαία πανεπιστήμια, μεταξύ τους το MIT και το Brown,αρνήθηκαν να υπογράψουν την κυβερνητική πρόταση που συνδέει τη

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"