Τρόπος Ζωής
Πιο Πρόσφατα
Τρόπος Ζωής
Δεν υπάρχει μόνο μια γλώσσα αγάπης
29.09.24
Ποια είναι τα πιο δημοφιλή μηνύματα αγάπης εκτός από το σεξ;
Τρόπος Ζωής
7 σημάδια ότι έχετε μεγαλώσει σε μία δυσλειτουργική οικογένεια
29.09.24
Όχι, δυσλειτουργική οικογένεια δε σημαίνει μόνο κακοποίηση και γονείς απόντες. Ακόμα και η προβληματική επικοινωνία μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία και να επηρεάσει την ενήλικη ζωή σου.
Τρόπος Ζωής
10 αλήθειες που πρέπει να αποδεχτούμε για καλύτερη ψυχική υγεία
29.09.24
Ας το πάρουμε απόφαση, η τελειότητα δεν είναι εφικτή και τα συναισθήματά μας όσο και αν τα θάβουμε, κάποια στιγμή θα βγουν στην επιφάνεια να μας εκδικηθούν.
Τρόπος Ζωής
Έξυπνοι τρόποι για να αντιμετωπίσετε αδιάκριτες ερωτήσεις, χωρίς εντάσεις
28.09.24
Με τις σωστές στρατηγικές, μπορούμε να απαντάμε με ευγένεια και ψυχραιμία σε αδιάκριτες ερωτήσεις, θέτοντας όρια χωρίς να προσβάλλουμε τους άλλους.
Τρόπος Ζωής
Τονωτική αρρενωπότητα, το αντίδοτο στην τοξικότητα
27.09.24
Όχι, δεν έχει να κάνει με το τζιν τόνικ, αλλά με τον επαναπροσδιορισμό των παραδοσιακών ανδρικών προτύπων.
Υγεία
Η επιστήμη των ανάμεικτων συναισθημάτων
26.09.24
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σας όταν νιώθετε δύο αντίθετα συναισθήματα παράλληλα.
Τρόπος Ζωής
Εργασιακό άγχος, burnout και εξαντλητικά ωράρια απομυζούν τις προσωπικές μας σχέσεις
25.09.24
Μήπως περνάτε περισσότερο χρόνο στο κρεβάτι με το laptop σας, απαντώντας σε email, παρά με τον/την σύντροφό σας; Το πώς αντιμετωπίζετε το εργασιακό άγχος έχει σημασία, γιατί έχει τη δύναμη να διαβρώσει την ποιότητα της σχέσης.
OlaF@cked
7 τρομακτικά μέρη του πλανήτη που το Google Maps δεν θέλει να μας δείχνει
24.09.24
Από στρατιωτικές βάσεις και απαγορευμένες περιοχές μέχρι πυρηνικούς σταθμούς και επικίνδυνες διαδρομές, αυτά είναι μερικά από τα "απαγορευμένα" σημεία του Google Maps.
Τρόπος Ζωής
3 χαρακτηριστικά που οι άνθρωποι κρίνουν υποσυνείδητα την πρώτη φορά που θα σας γνωρίσουν
24.09.24
Τι προσέχετε πρώτη φορά όταν συναντάτε κάποιον; Σύμφωνα με μελέτες, υπάρχουν 3 στοιχεία που υποσυνείδητα επηρεάζουν την πρώτη εντύπωση που δίνουμε σε μία καινούρια γνωριμία.
Ταξίδι
4 φθηνές αποδράσεις στην Ευρώπη για το τριήμερο της 28ης Οκτωβρίου
23.09.24
Το τριήμερο της 28ης Οκτωβρίου είναι μια καλή ευκαιρία για αποδράσεις σε κοντινούς ευρωπαϊκούς προορισμούς.
Υγεία
7 είδη ξεκούρασης που το μυαλό και το σώμα έχουν ανάγκη
23.09.24
Η ξεκούραση πρέπει να ισοδυναμεί με αποκατάσταση σε 7 βασικούς τομείς της ζωής μας. Όχι μόνο με ύπνο.
