Τρόπος Ζωής
Πιο Πρόσφατα
Τρόπος Ζωής
Η σωματική αντανάκλαση των συναισθημάτων
05.11.24
Μια εντυπωσιακή έρευνα Φινλανδών επιστημόνων έχει αποκαλύψει τον τρόπο με τον οποίο τα συναισθήματα επηρεάζουν τη βιοχημεία και τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας.
Life Hacks
7 συμβουλές για να εξασκείτε ωφέλιμα την τεχνική της αποστασιοποίησης
05.11.24
Ορισμένες χρήσιμες συμβουλές για να ξεκουράζεστε προσωρινά που περιλαμβάνουν τη διαχείριση του χρόνου σας, την αναζήτηση ηρεμίας και την ενασχόληση με ευχάριστες δραστηριότητες.
Ταξίδι
Η μοναδικότητα του εστιατορίου Iris στην καρδιά των φιόρδ της Νορβηγίας
02.11.24
Η Norm Architects αποκάλυψε το εσωτερικό του χώρου, που σχεδιάστηκε για το βραβευμένο με αστέρι Michelin εστιατόριο Iris στο Hardangerfjord της Νορβηγίας.
Υγεία
Γλυκές παγίδες: Οι κίνδυνοι της υπερβολής στις τεχνητές γλυκαντικές ουσίες
31.10.24
Το «χωρίς ζάχαρη» δεν ισοδυναμεί πάντα με «διαιτητικό», καθώς πολλές φορές περιέχει άλλες θερμίδες ή συστατικά που μπορεί να αναιρούν την υγιεινή επιλογή.
Υγεία
Τα ωφέλη της αποτοξίνωσης που συχνά ξεχνάμε
31.10.24
Η αποτοξίνωση και η καλή ενυδάτωση του οργανισμού προσφέρουν πολυάριθμα οφέλη που συμβάλλουν στην ευεξία μας.
Life Hacks
Πώς να μην αισθάνεσαι άσχημα για το σώμα σου
30.10.24
Η εικόνα που έχουμε για το σώμα μας δεν αντανακλά πάντα την αντίληψη που έχουν οι άλλοι για εμάς.
Τρόπος Ζωής
6 υπερεκτιμημένα ανθρώπινα χαρακτηριστικά στην εργασία
30.10.24
Έξι ανθρώπινα χαρακτηριστικά που συνδέονται με την επαγγελματική ζωή και συχνά αναγνωρίζονται ως καθοριστικοί «δείκτες» επιτυχίας στο ανθρώπινο δυναμικό.
Ταξίδι
Εγκαταλελειμμένα μέρη σε όλο τον κόσμο που παραμένουν παράξενα όμορφα
27.10.24
Η γοητεία των εγκαταλελειμμένων κτιρίων έγκειται στη σιωπηλή τους ιστορία – δομές που φθείρονται με τον χρόνο, αφήνοντας μια αίσθηση μυστηρίου και νοσταλγίας, σαν αχνά αποτυπώματα ανθρώπινων στιγμών που χάθηκαν.
Τρόπος Ζωής
Στωικές αρχές που θα σας αλλάξουν τη ζωή προς το καλύτερο
26.10.24
Τι έκαναν οι στωικοί φιλόσοφοι για να κερδίσουν μια καλή ζωή σε δύσκολους καιρούς.
Τρόπος Ζωής
Πώς να εφαρμόσετε τον “Νόμο της Έλξης” για μια όμορφη ζωή
24.10.24
Ο Νόμος της Έλξης μάς μαθαίνει ότι οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας μπορεί να διαμορφώνουν την πραγματικότητα, επιτρέποντάς μας να προσελκύσουμε μια πιο χαρούμενη ζωή μέσα από θετικές προθέσεις.
Υγεία
Είναι η κατάθλιψη μεταδοτική;
24.10.24
Η αύξηση των προβλημάτων ψυχικής υγείας στα κοινωνικά δίκτυα προκαλεί ανησυχίες, καθώς η ευαισθητοποίηση συνοδεύεται από κινδύνους υπερβολικής έκθεσης σε παραπλανητικούς ειδικούς και συμβούλους.
