Τρόπος Ζωής
Πιο Πρόσφατα
Τρόπος Ζωής
Η άνεση μας κακομαθαίνει: Γιατί μια ζωή χωρίς δυσκολία γίνεται αφόρητη
25.11.25
Όταν η άνεση παύει να είναι προνόμιο και γίνεται απαίτηση, το μυαλό αρχίζει να εφευρίσκει προβλήματα για να επιβιώσει. Ίσως, τελικά, αυτό που μας λείπει δεν είναι περισσότερη ευκολία, αλλά λίγος κόπος για να θυμηθούμε πώς είναι να νιώθουμε ζωντανοί.
Τάσεις
Citations: Tο νέο crypto της ακαδημαϊκής ματαιοδοξίας
24.11.25
Από τα LinkedIn πανηγύρια των 10.000 citations μέχρι τα screenshots που κυκλοφορούν σαν NFT από άλλη διάσταση, η επιστήμη παριστάνει ότι προχωρά, ενώ απλώς μετράει likes με σοβαρό ύφος.
Τάσεις
4 τρόποι να σπάσετε τον κύκλο του burnout
24.11.25
Το burnout είναι "προϊόν" μιας εργασιακής κουλτούρας που ανταμείβει την εξάντληση και τιμωρεί την ανθρώπινη ανάγκη για όρια. Αν θέλουμε να σπάσουμε τον κύκλο του, η λύση δεν βρίσκεται σε yoga, ύπνο και “self-care”, αλλά σε αλλαγές που αφορούν τον χώρο εργασίας.
Τάσεις
Μήπως έρχεται το τέλος του body positivity;
23.11.25
Η φιλοσοφία της αυτοαποδοχής τρίζει: όλο και περισσότερες γυναίκες που υπερασπίστηκαν το body positivity στρέφονται ξανά στην αδυνατισμένη εικόνα. Στην εποχή του Ozempic, οι παλιές πιέσεις επιστρέφουν μεταμφιεσμένες ως «επιλογή».
Τρόπος Ζωής
Οι 30άρηδες της Ελλάδας: Ενήλικες σε αναμονή
21.11.25
Στην υπόλοιπη Ευρώπη οι τριαντάρηδες χτίζουν εταιρείες, κυβερνούν χώρες και αλλάζουν τεχνολογίες. Στην Ελλάδα, η ίδια ηλικία αντιμετωπίζεται ακόμα σαν μεταβατικό στάδιο.
Τρόπος Ζωής
Γιατί η μουσική αλλάζει τη διάθεσή μας πριν καν το καταλάβουμε
20.11.25
Ένα τραγούδι αρκεί για να αλλάξει τον παλμό μας, να ξυπνήσει μνήμες και να μεταμορφώσει το μέσα μας, χωρίς εξηγήσεις, χωρίς προσπάθεια, μόνο με τη δύναμη μιας μελωδίας που ξέρει να βρίσκει τον δρόμο προς το συναίσθημα.
Τρόπος Ζωής
Η βιομηχανία της ευεξίας και το κυνήγι για την καλύτερη υγεία
15.11.25
Το χάος της ευεξίας και οι παγίδες μιας αγοράς για την ευημερία που μερικές φορές λειτουργεί σε βάρος της πραγματικής υγείας.
Τάσεις
Likes και ψευδαισθήσεις: H σύγχρονη ασθένεια της εικόνας
14.11.25
Likes, stories και φίλτρα έχουν γίνει το νέο μέτρο της αξίας μας, ενώ πίσω από τα χαμόγελα των social media κρύβεται μια αθόρυβη επιδημία: η “νόσος της εικόνας”.
Τρόπος Ζωής
Η ζωή μετά το “hustle culture”
13.11.25
Μετά από δεκαετίες που η επιτυχία μετριόταν σε ώρες εργασίας, emails και εξουθένωση, μια νέα κουλτούρα αναδύεται αυτή που βάζει το "είναι" πάνω από το "κάνω". Η ζωή μετά το hustle culture δεν ζητά να τρέξεις πιο γρήγορα, αλλά να σταματήσεις για να θυμηθείς γιατί ξεκίνησες.
Τρόπος Ζωής
Gen Z και κινητά τηλέφωνα: Η φιλοσοφία του dumbphone και ο θρίαμβος της απλότητας
13.11.25
Κρατώ στα χέρια μου ένα «χαζό» τηλέφωνο και όχι ένα πολυμορφικό app-εργαλείο, αλλά μια συσκευή που κάνει αυτό που πρέπει και τίποτε περισσότερο. Και αναρωτιέμαι αν μπορεί η Gen Z να απελευθερωθεί από τη συνεχή εξάρτηση στα smartphones.
Σπίτι
Όταν το χριστουγεννιάτικο θαύμα λέγεται… ξεκαθάρισμα
13.11.25
Λίγο πριν τα Χριστούγεννα, το σπίτι γεμίζει φώτα... Από τα παλιά στολίδια μέχρι τα ρούχα που "ίσως χρειαστούν", η ακαταστασία μπορεί να κλέψει τη μαγεία των γιορτών.
