Τρόπος Ζωής
Πιο Πρόσφατα
Ταξίδι
Ταξίδι στην Αλβανική Ριβιέρα: Οδοιπορικό στον κρυμμένο θησαυρό της Αδριατικής
16.07.24
Ο απόλυτος καλοκαιρινός οδηγός για τις παραλίες, τα εστιατόρια, τα αξιοθέατα και τη νυχτερινή ζωή στην Αλβανική Ριβιέρα.
Τρόπος Ζωής
Η αθέατη δράση του σκοτεινού εαυτού μας
16.07.24
Όλοι έχουμε μία σκοτεινή πλευρά, έναν σκιώδη εαυτό. Έχεις καταφέρει να αντικρίσεις τον δικό σου;
OlaF@cked
5 + 1 παράξενες συνήθειες που στο παρελθόν αποτελούσαν απλά καθημερινότητα
15.07.24
Συνήθειες και πράγματα που κάποτε ήταν καθημερινότητα φαίνονται περίεργα, παράξενα, ακόμα και τρομακτικά σήμερα.
Τρόπος Ζωής
Παγιδευμένοι στην ντοπαμίνη του αέναου σκρολαρίσματος
15.07.24
Στον ψηφιακό κόσμο, ζούμε μέσα στην ευκολία, την ταχύτητα και την υπερδιέγερση. Αυτό μας έχει οδηγήσει σε ένα είδος εθισμού στη ντοπαμίνη που προκαλούν τα likes και οι εφήμερες απολαύσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Τρόπος Ζωής
Ωδή στις μικρές καθημερινές νίκες
14.07.24
Σε μια εποχή που οι ζωές μας μοιάζουν με pixels σε μια τεράστια ψηφιακή έκθεση, είναι δύσκολο να μην παρασυρθούμε από τις επιταγές της τελειότητας και της φαινομενικής ευτυχίας.
Τρόπος Ζωής
9 οφέλη του να είσαι single που συχνά αγνοούμε
14.07.24
Το να είσαι single συχνά θεωρείται ως μια περίοδος αναμονής, ένα διάλειμμα μεταξύ των σχέσεων. Η κοινωνία φαίνεται να παραβλέπει τα οφέλη του να είναι κανείς single, ωστόσο αυτά ποικίλλουν.
Τάσεις
Τα υπέροχα ζευγάρια στο πλαστό σύμπαν των social media
13.07.24
Η υπερβολική προβολή μιας σχέσης στα social media δημιουργεί μια εικόνα τελειότητας. Πόσο ανταποκρίνεται, όμως, στην πραγματικότητα;
Υγεία
10 τρόποι που σωματοποιούμε το άγχος και τα συναισθήματά μας
12.07.24
Όταν το άγχος δεν εκτονώνεται, ξεσπάει σε ψυχοσωματικά συμπτώματα ενώ οι ρίζες της σωματοποίησης μπορούν να εντοπιστούν σε αρχαίους πολιτισμούς και τις πρακτικές τους.
Τρόπος Ζωής
Εικοσιπέντε «MH!» για κάθε καλοκαίρι
11.07.24
Όπως υπάρχουν όλα εκείνα τα πράγματα που επιβάλλεται να κάνουμε εν μέσω θερινής ραστώνης, έτσι αντίστοιχα υπάρχουν και εκείνα που απαγορεύονται δια ροπάλου μέσα στο καλοκαίρι.
Τρόπος Ζωής
Η κρυφή, καταιγιστική επίδραση του microstress στη ζωή μας
11.07.24
Αν ξεσπάς και καταρρέεις με κάτι φαινομενικά ασήμαντο και ανούσιο, αν είσαι στα όρια σου ενώ δεν υπάρχει κάτι τρομερά αρνητικό να συμβαίνει στη ζωή σου, τότε υποφέρεις από microstress.
