Τρόπος Ζωής
Πιο Πρόσφατα
Τρόπος Ζωής
Period tracking ή data hacking; Όταν το κινητό σου ξέρει πότε έχεις περίοδο πριν από εσένα
30.07.25
Είναι το ημερολόγιο κύκλου στο smartphone σου σύμμαχος υγείας ή δούρειος ίππος ψηφιακής παρακολούθησης; Μια νέα έκθεση από το Cambridge αποκαλύπτει τη σκοτεινή πλευρά των period tracking apps και πώς τα πιο προσωπικά σου δεδομένα μπορεί να γίνουν εργαλείο διάκρισης, ελέγχου ή και… εμπορίου.
Υγεία
Η ψυχεδελική ιατρική και οι νέες συμμαχίες: Μπορεί να επιβιώσει η θεραπεία με MDMA;
30.07.25
Από την απόρριψη στην επανεκκίνηση. Η θεραπεία με MDMA για το μετατραυματικό στρες φαινόταν να έχει απορριφθεί οριστικά από τις ρυθμιστικές αρχές, όμως οι τελευταίες πολιτικές εξελίξεις και νέες απρόσμενες συμμαχίες δίνουν νέα πνοή σε μια ιατρική ελπίδα που αρνείται να σβήσει.
Υγεία
Οι καλύτερες και χειρότερες επιλογές τροφίμων κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα
30.07.25
Η συνθήκη καύσωνα του καλοκαιριού έρχεται με έναν διπλό χαρακτήρα: από τη μία πλευρά είναι η χαρά των εξωτερικών δραστηριοτήτων και της παραλίας, και από την άλλη οι υπερβολικές θερμοκρασίες που προκαλούν εξάντληση και αφυδάτωση
Life Hacks
Οδηγός επιβίωσης για δάγκωμα από ενεργειακά βαμπίρ
29.07.25
Έχεις νιώσει ποτέ ότι η συναναστροφή σου με κάποια άτομα σε κάνει να νιώθεις τόσο κουρασμένο όσο και η 9-5 δουλειά σου; Αν ναι, τότε έχεις την τιμή να βρίσκεσαι κοντά σε ένα ενεργειακό βαμπίρ. Ένα εκλεκτό είδος ανθρώπου που ζει και αναπνέει από την ενέργεια που ρουφάει από τα άτομα που έχει γύρω του.
Τάσεις
Nostalgiacore: Μας λείπει όντως το παρελθόν ή το ότι δεν ζούμε το παρόν;
28.07.25
Πότε ήταν η τελευταία φορά που απόλαυσες πραγματικά τη διαδρομή από το σπίτι στο γραφείο; Πότε χάρηκες που πήγες στο supermarket; Και όμως, αυτές είναι οι μικρές στιγμές που μας φέρνουν κοντά στην παιδική μας ηλικία, χωρίς ελιξίρια και μάγια.
Τάσεις
Διακοπές για τα likes: Όταν το TikTok αποφασίζει πού θα πας, τι θα φας και με ποιο φίλτρο
28.07.25
Ξεχάστε την απόδραση, την εξερεύνηση ή την επαφή με έναν άγνωστο τόπο. Οι διακοπές πλέον είναι content creation με background το Αιγαίο.
Τρόπος Ζωής
Τα φάρμακα του αδυνατίσματος και η εξάλειψη των μεγάλων μεγεθών στα ρούχα
28.07.25
Η μόδα φαίνεται να εγκαταλείπει το plus-size αφήγημα, καθώς η νέα εμμονή με φάρμακα όπως το Ozempic προσφέρει το τέλειο άλλοθι για επιστροφή στο «αδύνατο σώμα» και τις περιορισμένες επιλογές.
Τρόπος Ζωής
Όταν οι φίλοι σε γερνάνε πριν την ώρα σου
28.07.25
Οι «τοξικοί» φίλοι, οι μόνιμα αρνητικοί συνάδελφοι και οι γνωστοί που σε κάνουν να νιώθεις ότι χρειάζεσαι manual για να υπάρξεις... δεν είναι απλώς ενοχλητικοί, επιταχύνουν και τη βιολογική σου γήρανση.
Life Hacks
5 συμβουλές για να μετατρέψετε τη νοσταλγία από λαχτάρα σε ελπίδα
28.07.25
Η νοσταλγία είναι μερικές φορές ριζωμένη στον φόβο, ωστόσο μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε για να βρούμε την ομορφιά μέσα κάτι που σε πρώτη φάση θυμίζει χάος.
Τρόπος Ζωής
Το λάθος δεν είναι ντροπή – Eίναι η αρχή της εξέλιξης
27.07.25
Στον κόσμο των επιχειρήσεων, όπου συχνά το λάθος στιγματίζεται, η πραγματική ηγεσία δεν ζητά εξιλαστήρια θύματα αλλά αναζητά μαθήματα. Όταν ο φόβος δίνει τη θέση του στην εμπιστοσύνη, η αποτυχία γίνεται εργαλείο μάθησης και η ομάδα δυναμώνει. Γιατί εκεί που αναγνωρίζεται το λάθος, γεννιέται η κουλτούρα που προχωρά μπροστά.
Τρόπος Ζωής
Friends with Benefits: Τι πρέπει να ξέρεις πριν μπλέξεις σε μια σχέση χωρίς δεσμεύσεις
27.07.25
Το σεξ χωρίς δεσμεύσεις μπορεί να μοιάζει με ιδανική λύση, όμως πίσω από τη χαλαρή ταμπέλα του "friends with benefits" κρύβονται λεπτές ισορροπίες. Από τη συναισθηματική ωριμότητα ως την ανάγκη για ξεκάθαρα όρια, αυτή η μορφή σχέσης δεν είναι τόσο απλή όσο ακούγεται, και μπορεί εύκολα να εξελιχθεί σε συναισθηματική παγίδα.
