Ιδέες
Πιο Πρόσφατα
Ιδέες
Βασιλόπιτα: Η παράταση της Πρωτοχρονιάς σε 12 κομμάτια
22.01.26
Κάποτε η κοπή της πίτας ήταν ένα γλυκό τελετουργικό της Πρωτοχρονιάς. Σήμερα είναι ο Ιανουάριος-Φεβρουάριος σε ατέρμονη επανάληψη: γραφείο, σύλλογος, σχολείο, γυμναστήριο, πολυκατοικία, «να πούμε μια ευχή» και πάρε άλλη μια φέτα ενοχής με άχνη.
Ιδέες
Πως να φύγεις με στυλ από το group chat
22.01.26
Το group chat ξεκίνησε σαν ψηφιακή αγκαλιά και κατέληξε να μοιάζει με ανοιχτό γραφείο: θόρυβος, ειδοποιήσεις, «πες κι εσύ κάτι» και μια μόνιμη ενοχή ότι χρωστάς αντίδραση για να αποδείξεις πως υπάρχεις.
Ιδέες
Η επιστήμη που μπορεί να σε βοηθήσει να νιώσεις πιο ολοκληρωμένος με τη ζωή σου
20.01.26
Νιώθεις ότι έχεις χάσει πυξίδα; Η ψυχολογία δείχνει τον δρόμο: ξεκαθάρισε αξίες, χτίσε ρεαλιστικούς στόχους και άλλαξε συνήθειες με «αν–τότε» βήματα.
Ιδέες
Πόσο διαμορφώνει η γλώσσα τη σκέψη μας;
19.01.26
Λέμε «η γλώσσα είναι εργαλείο» για να κοιμόμαστε ήσυχοι. Στο μεταξύ, τα αγγλικά γίνονται κοινωνικός ανελκυστήρας και γνωστικός εργοδότης.
Ιδέες
Smartphone detox: Γιατί η «απεξάρτηση» είναι επανεκπαίδευση
16.01.26
Το κινητό από εργαλείο έγινε ρυθμιστής της προσοχής και της διάθεσης. Η αποσύνδεση δεν είναι τεχνοφοβία, αλλά άσκηση επίγνωσης: να ξαναβάλουμε όρια, ύπνο και παρόντα χρόνο σε έναν κόσμο που μας θέλει μόνιμα απασχολημένους.
Ιδέες
Ο αυτοσεβασμός ως αρετή
14.01.26
Ο αυτοσεβασμός είναι η σιωπηλή δύναμη που καθορίζει πως στέκεσαι απέναντι στον εαυτό σου όταν τα φώτα σβήνουν και δεν υπάρχει κανείς να σε χειροκροτήσει.
Ιδέες
10 λέξεις για να υιοθετήσετε το 2026
09.01.26
Το 2026 χρειάζεται λέξεις που λειτουργούν σαν εσωτερικά σημεία αναφοράς μέσα στην καθημερινότητα. Αθόρυβες, επαναλαμβανόμενες, ανθρώπινες εκεί βρίσκεται η πραγματική τους δύναμη.
Ιδέες
Γιατί τα μικρότερα σπίτια μπορούν να μας κάνουν πιο ευτυχισμένους
08.01.26
Σήμερα που το σπίτι έχει γίνει ταυτόχρονα καταφύγιο, επένδυση και σύμβολο status, ίσως ήρθε η στιγμή να ξανασκεφτούμε αν ο περισσότερος χώρος μας δίνει πράγματι περισσότερη ζωή ή αν τελικά τα μικρότερα σπίτια κρύβουν μια απρόσμενη μορφή ευτυχίας.
Ιδέες
Φτιάχνουμε μόνοι μας την τύχη μας;
05.01.26
Την τύχη τη χτίζεις μέσα από στάσεις, επιλογές και έναν τρόπο να κινείσαι στον κόσμο χωρίς να φοβάσαι υπερβολικά την αβεβαιότητα.
Ιδέες
Τι μας διδάσκει η μουσική για τη διαχείριση του χρόνου
04.01.26
Η μουσική εδώ και αιώνες μας δείχνει μια άλλη αλήθεια: ότι ο χρόνος δεν είναι μόνο μέτρο, αλλά αρμονία.
Ιδέες
Το μυστικό για να αγαπήσουμε τον χειμώνα
04.01.26
Ίσως το πρόβλημα με τον χειμώνα να μην είναι το κρύο, το σκοτάδι ή η αργή του ενέργεια, αλλά η επιμονή μας να του ζητάμε να είναι κάτι άλλο.
