Απόψεις

Η επιστήμη που μπορεί να σε βοηθήσει να νιώσεις πιο ολοκληρωμένος με τη ζωή σου

Νιώθεις ότι έχεις χάσει πυξίδα; Η ψυχολογία δείχνει τον δρόμο: ξεκαθάρισε αξίες, χτίσε ρεαλιστικούς στόχους και άλλαξε συνήθειες με «αν–τότε» βήματα.

20.01.2026

Φωτ.: Unsplash

Νιώθεις ότι έχεις χάσει πυξίδα; Η ψυχολογία δείχνει τον δρόμο: ξεκαθάρισε αξίες, χτίσε ρεαλιστικούς στόχους και άλλαξε συνήθειες με «αν–τότε» βήματα.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Ιδέες

Η επιστήμη που μπορεί να σε βοηθήσει να νιώσεις πιο ολοκληρωμένος με τη ζωή σου

20.01.26

Νιώθεις ότι έχεις χάσει πυξίδα; Η ψυχολογία δείχνει τον δρόμο: ξεκαθάρισε αξίες, χτίσε ρεαλιστικούς στόχους και άλλαξε συνήθειες με «αν–τότε» βήματα.

Ιδέες

Η επιστήμη που μπορεί να σε βοηθήσει να νιώσεις πιο ολοκληρωμένος με τη ζωή σου

20.01.26

Νιώθεις ότι έχεις χάσει πυξίδα; Η ψυχολογία δείχνει τον δρόμο: ξεκαθάρισε αξίες, χτίσε ρεαλιστικούς στόχους και άλλαξε συνήθειες με «αν–τότε» βήματα.

Ιδέες

Πόσο διαμορφώνει η γλώσσα τη σκέψη μας;

19.01.26

Λέμε «η γλώσσα είναι εργαλείο» για να κοιμόμαστε ήσυχοι. Στο μεταξύ, τα αγγλικά γίνονται κοινωνικός ανελκυστήρας και γνωστικός εργοδότης.

Ιδέες

Πόσο διαμορφώνει η γλώσσα τη σκέψη μας;

19.01.26

Λέμε «η γλώσσα είναι εργαλείο» για να κοιμόμαστε ήσυχοι. Στο μεταξύ, τα αγγλικά γίνονται κοινωνικός ανελκυστήρας και γνωστικός εργοδότης.

Ιδέες

Smartphone detox: Γιατί η «απεξάρτηση» είναι επανεκπαίδευση

16.01.26

Το κινητό από εργαλείο έγινε ρυθμιστής της προσοχής και της διάθεσης. Η αποσύνδεση δεν είναι τεχνοφοβία, αλλά άσκηση επίγνωσης: να ξαναβάλουμε όρια, ύπνο και παρόντα χρόνο σε έναν κόσμο που μας θέλει

Ιδέες

Smartphone detox: Γιατί η «απεξάρτηση» είναι επανεκπαίδευση

16.01.26

Το κινητό από εργαλείο έγινε ρυθμιστής της προσοχής και της διάθεσης. Η αποσύνδεση δεν είναι τεχνοφοβία, αλλά άσκηση επίγνωσης: να ξαναβάλουμε όρια, ύπνο και παρόντα χρόνο σε έναν κόσμο που μας θέλει

Ιδέες

Ο αυτοσεβασμός ως αρετή

14.01.26

Ο αυτοσεβασμός είναι η σιωπηλή δύναμη που καθορίζει πως στέκεσαι απέναντι στον εαυτό σου όταν τα φώτα σβήνουν και δεν υπάρχει κανείς να σε χειροκροτήσει.

Ιδέες

Ο αυτοσεβασμός ως αρετή

14.01.26

Ο αυτοσεβασμός είναι η σιωπηλή δύναμη που καθορίζει πως στέκεσαι απέναντι στον εαυτό σου όταν τα φώτα σβήνουν και δεν υπάρχει κανείς να σε χειροκροτήσει.

Απόψεις

Η επιστήμη που μπορεί να σε βοηθήσει να νιώσεις πιο ολοκληρωμένος με τη ζωή σου

20.01.2026

Οι Decius μιλούν στο OLAFAQ για ηλεκτρονική μουσική που δεν ζητά έγκριση

Κόρτο Μαλτέζε – Η προηγούμενη μέρα

Ο Μιχάλης Προβατάς στήνει το τραπέζι των “Main Characters”

Ακολούθησέ μας

Σχετικά με εμάς

Διαφημιστείτε

Επικοινωνία

Πολιτική Απορρήτου

Όροι χρήσης

Ακολούθησέ μας

Δείτε επίσης

Νιώθεις ότι έχεις χάσει πυξίδα; Η ψυχολογία δείχνει τον δρόμο: ξεκαθάρισε αξίες, χτίσε ρεαλιστικούς στόχους και άλλαξε συνήθειες με «αν–τότε» βήματα.

Νιώθεις ότι έχεις χάσει πυξίδα; Η ψυχολογία δείχνει τον δρόμο: ξεκαθάρισε αξίες, χτίσε ρεαλιστικούς στόχους και άλλαξε συνήθειες με «αν–τότε» βήματα.

Λέμε «η γλώσσα είναι εργαλείο» για να κοιμόμαστε ήσυχοι. Στο μεταξύ, τα αγγλικά γίνονται κοινωνικός ανελκυστήρας και γνωστικός εργοδότης.

Λέμε «η γλώσσα είναι εργαλείο» για να κοιμόμαστε ήσυχοι. Στο μεταξύ, τα αγγλικά γίνονται κοινωνικός ανελκυστήρας και γνωστικός εργοδότης.

Ο αυτοσεβασμός είναι η σιωπηλή δύναμη που καθορίζει πως στέκεσαι απέναντι στον εαυτό σου όταν τα φώτα σβήνουν και δεν υπάρχει κανείς να σε χειροκροτήσει.

Ο αυτοσεβασμός είναι η σιωπηλή δύναμη που καθορίζει πως στέκεσαι απέναντι στον εαυτό σου όταν τα φώτα σβήνουν και δεν υπάρχει κανείς να σε χειροκροτήσει.

Ακολούθησέ μας

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"