Τρόπος Ζωής

Η εμμονή με το fitness tracker μπορεί να σε κάνει να νιώσεις πολύ χάλια

Η εμμονή με το fitness tracker μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ψυχολογία και την υγεία σου. Παρά την υπόσχεση για βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της ευεξίας, η συνεχής παρακολούθηση των δεδομένων σώματος μπορεί να προκαλέσει άγχος, ψευδείς ανησυχίες και διαταραγμένη αντίληψη για την υγεία.

27.06.2025

Εικονογράφηση: Ubaid E. Alyafizi / Unsplash+

Η εμμονή με το fitness tracker μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ψυχολογία και την υγεία σου. Παρά την υπόσχεση για βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της ευεξίας, η συνεχής παρακολούθηση των δεδομένων σώματος μπορεί να προκαλέσει άγχος, ψευδείς ανησυχίες και διαταραγμένη αντίληψη για την υγεία.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Είναι αυτό το ηλεκτρικό δίκτυο του μέλλοντος;

Μέσα στη θύελλα της πράσινης τεχνολογίας και των μεγάλων πολιτικών εξαγγελιών, ξεχνάμε συχνά ποιοι κρατούν το σύστημα ζωντανό: οι τοπικές επιχειρήσεις κοινής ωφέλειας. Πέρα από τα πρωτοσέλιδα και τις αγορές, βρίσκονται εκείνοι που συνδέουν τη βιωσιμότητα με την καθημερινότητα, την καινοτομία με την εμπιστοσύνη.

23.06.2025

Εικονογράφηση: Eva Wahyuni / Unsplash+

Μέσα στη θύελλα της πράσινης τεχνολογίας και των μεγάλων πολιτικών εξαγγελιών, ξεχνάμε συχνά ποιοι κρατούν το σύστημα ζωντανό: οι τοπικές επιχειρήσεις κοινής ωφέλειας. Πέρα από τα πρωτοσέλιδα και τις αγορές, βρίσκονται εκείνοι που συνδέουν τη βιωσιμότητα με την καθημερινότητα, την καινοτομία με την εμπιστοσύνη.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Από το Spotify… πρόεδρος νεοφυούς επιχείρησης στρατιωτικής τεχνητής νοημοσύνης

Ο Daniel Ek του Spotify επενδύει στην τεχνητή νοημοσύνη του πολέμου και γίνεται πρόεδρος της Helsing, προκαλώντας νέο κύμα αντιδράσεων για τον ηθικό προσανατολισμό της τεχνολογίας.

22.06.2025

Ο Daniel Ek του Spotify επενδύει στην τεχνητή νοημοσύνη του πολέμου και γίνεται πρόεδρος της Helsing, προκαλώντας νέο κύμα αντιδράσεων για τον ηθικό προσανατολισμό της τεχνολογίας.

Διαβάστε περισσότερα →

Πολιτισμός

Η DARPA φτιάχνει AI που θα λύνει δύσκολα μαθηματικά προβλήματα

Από την κρυπτογράφηση μέχρι τις ιατρικές εφαρμογές, η DARPA ποντάρει σε ένα AI εργαλείο που υπόσχεται να αλλάξει το μέλλον της μαθηματικής έρευνας.

08.06.2025

ΑΙ Εικονογράφηση: @ottodigt

Από την κρυπτογράφηση μέχρι τις ιατρικές εφαρμογές, η DARPA ποντάρει σε ένα AI εργαλείο που υπόσχεται να αλλάξει το μέλλον της μαθηματικής έρευνας.

Διαβάστε περισσότερα →

Πολιτισμός

Η Meta μπαίνει στον στρατό και σχεδιάζει XR τεχνολογία για στρατιώτες

Η Silicon Valley αλλάζει πρόσωπο: Η Meta συνεργάζεται με την αμυντική εταιρεία Anduril για να σχεδιάσουν XR τεχνολογία που θα ενισχύει την αντίληψη στρατιωτών και θα ελέγχει αυτόνομες πολεμικές πλατφόρμες με απλό ένστικτο. Μια συμμαχία που μαρτυρά τη νέα ηθική της τεχνολογίας.

04.06.2025

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Η Silicon Valley αλλάζει πρόσωπο: Η Meta συνεργάζεται με την αμυντική εταιρεία Anduril για να σχεδιάσουν XR τεχνολογία που θα ενισχύει την αντίληψη στρατιωτών και θα ελέγχει αυτόνομες πολεμικές πλατφόρμες με απλό ένστικτο. Μια συμμαχία που μαρτυρά τη νέα ηθική της τεχνολογίας.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Η πόλη του λιθίου στην Κίνα είναι στην πρώτη γραμμή του εμπορικού πολέμου

Το Πεκίνο θέλει μια υψηλής τεχνολογίας οικονομία βασισμένη στην εγχώρια παραγωγή, ακόμα κι αν αυτό έχει κόστος.

31.05.2025

Φωτ.: Resource Database / Unsplash+

Το Πεκίνο θέλει μια υψηλής τεχνολογίας οικονομία βασισμένη στην εγχώρια παραγωγή, ακόμα κι αν αυτό έχει κόστος.

Διαβάστε περισσότερα →

Πολιτισμός

Η τεχνητή νοημοσύνη σε κρίση εμπιστοσύνης: Γιατί οι εταιρείες εγκαταλείπουν τα πιλοτικά έργα AI

Παρά την τεράστια υιοθέτηση του ChatGPT από χρήστες παγκοσμίως, πολλές επιχειρήσεις κάνουν πίσω από την τεχνητή νοημοσύνη. Το 42% εγκαταλείπει τα AI projects, ενώ οι hyperscalers επενδύουν ακατάπαυστα σε μια αβέβαιη απόδοση.

30.05.2025

Φωτ.: Igor Omilaev / Unsplash+

Παρά την τεράστια υιοθέτηση του ChatGPT από χρήστες παγκοσμίως, πολλές επιχειρήσεις κάνουν πίσω από την τεχνητή νοημοσύνη. Το 42% εγκαταλείπει τα AI projects, ενώ οι hyperscalers επενδύουν ακατάπαυστα σε μια αβέβαιη απόδοση.

Διαβάστε περισσότερα →

Πολιτισμός

Η τεχνητή νοημοσύνη “χτυπά” τις προσλήψεις: Μείωση 25% στους νέους αποφοίτους λόγω αυτοματοποίησης

Οι πρώτες ενδείξεις ότι η AI αλλάζει το τοπίο της εργασίας είναι εδώ: λιγότερες θέσεις για νέους αποφοίτους, περισσότερη εμπιστοσύνη στην εμπειρία και αύξηση των αυτοματοποιημένων ρόλων στις μεγάλες τεχνολογικές εταιρείες.

29.05.2025

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Οι πρώτες ενδείξεις ότι η AI αλλάζει το τοπίο της εργασίας είναι εδώ: λιγότερες θέσεις για νέους αποφοίτους, περισσότερη εμπιστοσύνη στην εμπειρία και αύξηση των αυτοματοποιημένων ρόλων στις μεγάλες τεχνολογικές εταιρείες.

Διαβάστε περισσότερα →

Πολιτισμός

Είναι τα smartphones επικίνδυνα για τους εφήβους; Οι επιστήμονες δεν μπορούν να συμφωνήσουν

Μια φιλόδοξη προσπάθεια επίτευξης επιστημονικής συναίνεσης για τις επιπτώσεις των smartphones στην ψυχική υγεία των εφήβων καταλήγει σε… νέο διχασμό. Παρά τις ανησυχίες για ύπνο, εξάρτηση και σεξουαλική παρενόχληση, οι ειδικοί διαφωνούν στο τι πρέπει να γίνει, αφήνοντας γονείς και πολιτικούς χωρίς ξεκάθαρες απαντήσεις.

27.05.2025

Εικονογράφηση: Sara Oliveira / Unsplash+

Μια φιλόδοξη προσπάθεια επίτευξης επιστημονικής συναίνεσης για τις επιπτώσεις των smartphones στην ψυχική υγεία των εφήβων καταλήγει σε… νέο διχασμό. Παρά τις ανησυχίες για ύπνο, εξάρτηση και σεξουαλική παρενόχληση, οι ειδικοί διαφωνούν στο τι πρέπει να γίνει, αφήνοντας γονείς και πολιτικούς χωρίς ξεκάθαρες απαντήσεις.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Η παγίδα της υπερδιάγνωσης: Πώς η ιατρική τεχνολογία μάς κάνει (πιο) άρρωστους

Μπορεί η πρόοδος της ιατρικής να υπόσχεται να μας σώσει από ασθένειες πριν καν εμφανιστούν, αλλά τι γίνεται όταν η δίψα για διάγνωση μας οδηγεί σε διαρκές άγχος και περιττές θεραπείες; Ένα νέο βιβλίο αποκαλύπτει τις σκοτεινές παρενέργειες της εποχής των ιατρικών ετικετών.

27.05.2025

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

Μπορεί η πρόοδος της ιατρικής να υπόσχεται να μας σώσει από ασθένειες πριν καν εμφανιστούν, αλλά τι γίνεται όταν η δίψα για διάγνωση μας οδηγεί σε διαρκές άγχος και περιττές θεραπείες; Ένα νέο βιβλίο αποκαλύπτει τις σκοτεινές παρενέργειες της εποχής των ιατρικών ετικετών.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Υγεία

Μια καρδιά που συνεχίζει να χτυπά — Η δύναμη της δωρεάς οργάνων

03.07.25

Η δωρεά οργάνων δεν είναι μόνο μια ιατρική πράξη· είναι μια τελετουργία αγάπης, μια δεύτερη ευκαιρία για εκείνον που περιμένει, και μια αιώνια συνέχεια για εκείνον που φεύγει.

Υγεία

Μια καρδιά που συνεχίζει να χτυπά — Η δύναμη της δωρεάς οργάνων

03.07.25

Η δωρεά οργάνων δεν είναι μόνο μια ιατρική πράξη· είναι μια τελετουργία αγάπης, μια δεύτερη ευκαιρία για εκείνον που περιμένει, και μια αιώνια συνέχεια για εκείνον που φεύγει.

Υγεία

Ύπνος: Η υποτιμημένη ανάγκη που καθορίζει την υγεία και τη ζωή μας

30.06.25

Δεν είναι πολυτέλεια, δεν είναι επιλογή. ) ύπνος είναι βιολογική ανάγκη, βαθιά συνδεδεμένη με τη σωματική και ψυχική μας υγεία και οι ειδικοί συμφωνούν: ήρθε η ώρα να βάλεις τον ύπνο σε προτεραιότητα,

Υγεία

Ύπνος: Η υποτιμημένη ανάγκη που καθορίζει την υγεία και τη ζωή μας

30.06.25

Δεν είναι πολυτέλεια, δεν είναι επιλογή. ) ύπνος είναι βιολογική ανάγκη, βαθιά συνδεδεμένη με τη σωματική και ψυχική μας υγεία και οι ειδικοί συμφωνούν: ήρθε η ώρα να βάλεις τον ύπνο σε προτεραιότητα,

Υγεία

Ozempic, Wegovy και Mounjaro: Πώς τα φάρμακα απώλειας βάρους αλλάζουν την ιατρική — και γιατί ανησυχούν οι ειδικοί

29.06.25

Σε χρόνο-ρεκόρ μετατράπηκαν από θεραπεία για τον διαβήτη σε status symbol της εποχής μας. Υπόσχονται εντυπωσιακή απώλεια βάρους και πιθανές καρδιοπροστατευτικές ιδιότητες, αλλά κρύβουν και σκιές: επιπ

Υγεία

Ozempic, Wegovy και Mounjaro: Πώς τα φάρμακα απώλειας βάρους αλλάζουν την ιατρική — και γιατί ανησυχούν οι ειδικοί

29.06.25

Σε χρόνο-ρεκόρ μετατράπηκαν από θεραπεία για τον διαβήτη σε status symbol της εποχής μας. Υπόσχονται εντυπωσιακή απώλεια βάρους και πιθανές καρδιοπροστατευτικές ιδιότητες, αλλά κρύβουν και σκιές: επιπ

Υγεία

Τι σχέση έχουν οι εφιάλτες με τη φθορά του σώματος;

24.06.25

Οι εφιάλτες δεν είναι απλώς τρομακτικές εμπειρίες της νύχτας. Συνδέονται με ταχύτερη βιολογική γήρανση και αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, αναδεικνύοντας την κρισιμότητα της ψυχικής υγείας και του π

Υγεία

Τι σχέση έχουν οι εφιάλτες με τη φθορά του σώματος;

24.06.25

Οι εφιάλτες δεν είναι απλώς τρομακτικές εμπειρίες της νύχτας. Συνδέονται με ταχύτερη βιολογική γήρανση και αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, αναδεικνύοντας την κρισιμότητα της ψυχικής υγείας και του π

Το Πεκίνο θέλει μια υψηλής τεχνολογίας οικονομία βασισμένη στην εγχώρια παραγωγή, ακόμα κι αν αυτό έχει κόστος. Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Ακολούθησέ μας

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Το Πεκίνο θέλει μια υψηλής τεχνολογίας οικονομία βασισμένη στην εγχώρια παραγωγή, ακόμα κι αν αυτό έχει κόστος.

Διαβάστε περισσότερα →