Τρόπος Ζωής
Πιο Πρόσφατα
Υγεία
Η καρδιά μας γερνά πιο γρήγορα από εμάς. Και δεν φταίει η μοίρα, αλλά οι συνήθειες
21.08.25
Μπορεί η ηλικία να γράφει 35, αλλά η καρδιά να έχει περάσει τα 55 κι αυτό δεν είναι σχήμα λόγου είναι το αποτέλεσμα συνηθειών, παραλείψεων και επιλογών που βαραίνουν τη σιωπηλή μηχανή του σώματος πολύ πριν ακουστεί ο συναγερμός.
Τρόπος Ζωής
Αλκοόλ: Aπό τον «μεθυσμένο πίθηκο» ως το ένα ποτηράκι μετά τη δουλειά
21.08.25
Η σχέση μας με το ποτό κρατά τουλάχιστον 10.000 χρόνια, ίσως και πολύ περισσότερο. Από τους προγόνους μας που έτρωγαν ζυμωμένα φρούτα μέχρι τις σημερινές συνήθειες της μπύρας μετά τη δουλειά, το αλκοόλ στάθηκε σύμμαχος και παγίδα: μας βοήθησε να χαλαρώσουμε, να συνεργαστούμε, να δημιουργήσουμε, αλλά και να γευτούμε την άλλη όψη του, την κατάθλιψη και την εξάρτηση.
Pets
Πώς να κρατήσετε το σπίτι σας καθαρό με κατοικίδιο
20.08.25
Η συμβίωση με ένα κατοικίδιο χαρίζει αγάπη αλλά και… τρίχες παντού. Δείτε απλές και αποτελεσματικές λύσεις για να διατηρείτε το σπίτι σας καθαρό, χωρίς να στερηθείτε τις χαρές του τετράποδου φίλου σας.
Pets
Γιατί οι σκύλοι είναι πραγματικά ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου
19.08.25
Από την αφοσίωση και την προστασία μέχρι την ικανότητά τους να «διαβάζουν» τα πρόσωπά μας, οι σκύλοι έχουν εξελιχθεί δίπλα στον άνθρωπο για να γίνουν κάτι παραπάνω από κατοικίδια: συνοδοιπόροι ζωής και καθρέφτες των συναισθημάτων μας.
Σπίτι
Η μυστική ζωή των σπιτιών όταν λείπουμε διακοπές
19.08.25
Το σπίτι είναι ιερό καταφύγιο και αντανάκλαση της ψυχής μας. Όμως, τι συμβαίνει όταν γυρίζουμε το κλειδί και το αφήνουμε πίσω για λίγο; Τα σπίτια ζουν το δικό τους μυστικό «διάλειμμα» μέχρι να μας υποδεχτούν ξανά.
Pets
Γιατί οι γάτες λατρεύουν τα χαρτόκουτα; Το μυστήριο πίσω από την πιο γλυκιά εμμονή τους
19.08.25
Από αφράτα κρεβάτια μέχρι ζεστές γωνιές, τίποτα δεν συγκρίνεται με ένα απλό χαρτόκουτο στα μάτια μιας γάτας. Ειδικοί αποκαλύπτουν γιατί το ταπεινό κουτί ασκεί τέτοια μαγνητική έλξη στα αιλουροειδή μας.
Life Hacks
Πώς να διαχειριστείτε τον θυμό και το εύθικτο «εγώ» σας στις σχέσεις
19.08.25
Μια αιχμηρή λέξη ή ένα βλέμμα μπορεί να αρκεί για να εκτροχιάσει μια σχέση. Το μυστικό δεν είναι να καταπνίξετε τον θυμό, αλλά να μάθετε να πατάτε «παύση»: τρία δευτερόλεπτα αναπνοής που λειτουργούν σαν αερόσακος πριν από τη σύγκρουση και σας βοηθούν να δείτε τη μεγάλη εικόνα.
Υγεία
Ο χρόνιος πόνος κι η θεραπεία του
19.08.25
Ο χρόνιος πόνος δεν είναι απλώς ένα σύμπτωμα, αλλά μια αδιάκοπη παρουσία που σκιάζει την καθημερινότητα. Σήμερα μια νέα προσέγγιση, η Θεραπεία Επανακατεργασίας του Πόνου (PRT) δίνει ελπίδα
Τρόπος Ζωής
8 φράσεις που για να πεις όταν καταλαβαίνεις ότι κάποιος σου λέει ψέματα
14.08.25
Το σοκ, η οργή και η αίσθηση προδοσίας είναι φυσιολογικές όταν ανακαλύπτετε ένα ψέμα. Όμως, σύμφωνα με τον καθηγητή ψυχολογίας Christian L. Hart, μια πιο ζεστή και μη κατηγορητική προσέγγιση μπορεί να ανοίξει τον δρόμο για την αλήθεια και, ίσως, για την αποκατάσταση της εμπιστοσύνης.
Τρόπος Ζωής
Κουρασμένη από τις εφαρμογές γνωριμιών, η Gen Z αναζητά τον έρωτα στο γραφείο
12.08.25
Η Gen Z αφήνει πίσω της τις εφαρμογές γνωριμιών και στρέφεται ξανά στον πιο… παραδοσιακό τρόπο φλερτ: τον χώρο εργασίας.
Τάσεις
Τι κρύβεται πραγματικά πίσω από τη λατρεία των Labubu
09.08.25
Από το Instagram του Ντέιβιντ Μπέκαμ μέχρι τα rave πάρτι και τα γραφεία της KFC, τα Labubu δεν είναι απλώς συλλεκτικά λούτρινα· είναι το σύμβολο μιας νέας κουλτούρας, όπου οι ενήλικες αγκαλιάζουν δημόσια την παιδική πλευρά τους και πληρώνουν γι’ αυτό, άλλοτε 30 δολάρια κι άλλοτε… 150.000.
