Τρόπος Ζωής
Πιο Πρόσφατα
Τάσεις
Διακοπές για τα likes: Όταν το TikTok αποφασίζει πού θα πας, τι θα φας και με ποιο φίλτρο
28.07.25
Ξεχάστε την απόδραση, την εξερεύνηση ή την επαφή με έναν άγνωστο τόπο. Οι διακοπές πλέον είναι content creation με background το Αιγαίο.
Τρόπος Ζωής
Τα φάρμακα του αδυνατίσματος και η εξάλειψη των μεγάλων μεγεθών στα ρούχα
28.07.25
Η μόδα φαίνεται να εγκαταλείπει το plus-size αφήγημα, καθώς η νέα εμμονή με φάρμακα όπως το Ozempic προσφέρει το τέλειο άλλοθι για επιστροφή στο «αδύνατο σώμα» και τις περιορισμένες επιλογές.
Τρόπος Ζωής
Όταν οι φίλοι σε γερνάνε πριν την ώρα σου
28.07.25
Οι «τοξικοί» φίλοι, οι μόνιμα αρνητικοί συνάδελφοι και οι γνωστοί που σε κάνουν να νιώθεις ότι χρειάζεσαι manual για να υπάρξεις... δεν είναι απλώς ενοχλητικοί, επιταχύνουν και τη βιολογική σου γήρανση.
Life Hacks
5 συμβουλές για να μετατρέψετε τη νοσταλγία από λαχτάρα σε ελπίδα
28.07.25
Η νοσταλγία είναι μερικές φορές ριζωμένη στον φόβο, ωστόσο μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε για να βρούμε την ομορφιά μέσα κάτι που σε πρώτη φάση θυμίζει χάος.
Τρόπος Ζωής
Το λάθος δεν είναι ντροπή – Eίναι η αρχή της εξέλιξης
27.07.25
Στον κόσμο των επιχειρήσεων, όπου συχνά το λάθος στιγματίζεται, η πραγματική ηγεσία δεν ζητά εξιλαστήρια θύματα αλλά αναζητά μαθήματα. Όταν ο φόβος δίνει τη θέση του στην εμπιστοσύνη, η αποτυχία γίνεται εργαλείο μάθησης και η ομάδα δυναμώνει. Γιατί εκεί που αναγνωρίζεται το λάθος, γεννιέται η κουλτούρα που προχωρά μπροστά.
Τρόπος Ζωής
Friends with Benefits: Τι πρέπει να ξέρεις πριν μπλέξεις σε μια σχέση χωρίς δεσμεύσεις
27.07.25
Το σεξ χωρίς δεσμεύσεις μπορεί να μοιάζει με ιδανική λύση, όμως πίσω από τη χαλαρή ταμπέλα του "friends with benefits" κρύβονται λεπτές ισορροπίες. Από τη συναισθηματική ωριμότητα ως την ανάγκη για ξεκάθαρα όρια, αυτή η μορφή σχέσης δεν είναι τόσο απλή όσο ακούγεται, και μπορεί εύκολα να εξελιχθεί σε συναισθηματική παγίδα.
Τρόπος Ζωής
Γιατί οι διακοπές μοιάζουν να τελειώνουν πριν αρχίσουν;
27.07.25
Αν έχεις πιάσει τον εαυτό σου να μετράει αντίστροφα για τις διακοπές, και ταυτόχρονα να νιώθει πως τελειώνουν προτού ξεκινήσουν, δεν είσαι μόνος. Σύμφωνα με έρευνες, η ίδια η προσμονή μπορεί να συμπιέσει την αίσθηση του χρόνου και να οδηγήσει σε υπερβολές, βιασύνες ή ακόμα και απογοήτευση. Τι συμβαίνει τελικά όταν ονειρευόμαστε το καλοκαίρι τόσο πολύ, που το καίμε πριν το ζήσουμε;
Τρόπος Ζωής
Τα μάτια μιλούν πολλές γλώσσες: Πώς η γλώσσα διαμορφώνει αυτό που κοιτάμε
27.07.25
Η γλώσσα δεν επηρεάζει μόνο τη σκέψη, αλλά και το βλέμμα. Ανάλογα με τις λέξεις που γνωρίζουμε, σε μία ή περισσότερες γλώσσες, τα μάτια μας στρέφονται αλλού. Κυριολεκτικά.
Τρόπος Ζωής
Πώς το μπλε χρώμα μάς βοηθάει να κάνουμε “restart” στον εγκέφαλό μας
25.07.25
Ένα βλέμμα στο μπλε της θάλασσα αρκεί για να γεμίσουμε με μπαταρίες. Κοιτώντας τον ορίζοντα, εκεί που η το νερό συναντά τον ουρανό, όλα μοιάζουν να διαγράφονται. Ανησυχίες, σκέψεις και άγχος μηδενίζονται μπροστά στη θέα του μπλε χρώματος. Ακόμα και η μελαγχολία που προκαλεί, γίνεται το δημιουργικό έναυσμα για νέες προσωπικές αναζητήσεις στα άδυτα του μυαλού.
Τάσεις
Το “σε έχω βασίλισσα” ξαναχτυπά — Αλλά πόσο υγιές είναι τελικά;
25.07.25
Από τη μια έχουμε τα dating trends που απεχθάνονται με κάθε τρόπο την ανθρώπινη σύνδεση και από την άλλη έχουμε το "princess treatment"... Μια νέα τάση που θέλει τους άνδρες της σχέσης να φέρονται στις γυναίκες τους σαν να είναι πριγκίπισσες. Είναι, όμως τόσο ειδυλλιακό όσο ακούγεται ή έχει και αυτό τις τοξικές του πλευρές;
Τρόπος Ζωής
Αυτοπειθαρχία: H νέα lifestyle τάση για να νιώθεις ένοχος με στυλ
24.07.25
Μάθαμε πως το κλειδί για μια επιτυχημένη ζωή δεν είναι το ταλέντο ή η τύχη, είναι η ικανότητά σου να λες «όχι» στα πάντα, από τα μπισκότα μέχρι τα συναισθήματά σου. Κι αν δεν τα καταφέρνεις; Μην ανησυχείς. Φταίει που δεν προσπάθησες αρκετά.
