Με το πέρασμα των χρόνων, οι φιλίες που κάποτε έμοιαζαν ιδανικές αρχίζουν να αλλάζουν ρυθμό. Δεν φταίει απαραίτητα κάτι συγκεκριμένο, ούτε παρεξήγηση, ούτε αδιαφορία. Είναι απλώς η φυσική πορεία της ζωής. Οι ρυθμοί μας γίνονται πιο έντονοι, οι ευθύνες πολλαπλασιάζονται, και ο χρόνος που κάποτε αφιερώναμε στους φίλους μας συρρικνώνεται. Εκεί που υπήρχαν ατέλειωτες κουβέντες και αυθόρμητες έξοδοι, τώρα μένει μια φράση που λέγεται πιο συχνά απ’ όσο την τηρούμε: «να τα πούμε κάποια στιγμή». Κι αυτή η στιγμή, σχεδόν πάντα, αργεί να έρθει.

Κι όμως, η φιλία δεν χάνεται τόσο εύκολα. Δεν εξαφανίζεται επειδή μειώθηκε η επικοινωνία ή γιατί πέρασε καιρός. Απλώς αλλάζει μορφή. Μεγαλώνοντας, οι σχέσεις μας γίνονται πιο ήσυχες, πιο ώριμες, ίσως και πιο σπάνιες, αλλά αυτό δεν σημαίνει πως παύουν να έχουν αξία. Αν έχεις νιώσει να απομακρύνεσαι από κάποιον που υπήρξε κομμάτι της ζωής σου, να θυμάσαι πως ποτέ δεν είναι αργά. Οι φιλίες δεν χάνονται, απλώς χρειάζονται έναν μικρό λόγο για να ξαναρχίσουν.

Μοιράσου ιστορίες, όχι απλά updates

Πόσες φορές μια συνάντηση ή ένα μήνυμα με έναν παλιό φίλο περιορίζεται σε τυπικές ερωτήσεις: «Τι κάνεις;», «Πώς πάει η δουλειά;». Κουβέντες που δεν λένε τίποτα, γιατί δεν αγγίζουν τίποτα. Αντί γι’ αυτό, τόλμησε να ρωτήσεις κάτι πιο ζωντανό: «Ποιο ήταν το πιο ωραίο πράγμα που σου συνέβη αυτή την εβδομάδα;» ή «Τι σε προβλημάτισε τελευταία;». Οι ιστορίες είναι αυτές που κρατούν τη σύνδεση ουσιαστική, όχι οι σύντομες ενημερώσεις.

Μην περιμένεις την ιδανική στιγμή για να επικοινωνήσεις

Πολλές φορές αναβάλλουμε την επαφή επειδή πιστεύουμε πως πρέπει να έχουμε χρόνο για μια κανονική συζήτηση. Όμως η επαφή δεν χρειάζεται πάντα προετοιμασία. Ένα σύντομο μήνυμα, μια φωτογραφία, ένα τραγούδι που σου θύμισε τον άλλον, ένα meme, αυτά τα μικρά και αυθόρμητα σημάδια νοιαξίματος είναι που κρατούν μια φιλία ζωντανή. Δεν χρειάζονται μεγάλες κουβέντες, χρειάζεται συνέχεια.

Άλλαξε τον τρόπο που επικοινωνείτε

Αν οι συζητήσεις σας έχουν γίνει προβλέψιμες ή κουραστικές, δώσε τους νέα μορφή. Μπορείτε μια εβδομάδα να στέλνετε μόνο φωνητικά μηνύματα, την επόμενη μόνο φωτογραφίες ή αστεία βίντεο. Αυτή η μικρή ανανέωση προσθέτει φρεσκάδα και ξαναφέρνει τον αυθορμητισμό που χάνεται εύκολα με τα χρόνια.

Ξαναζωντάνεψε τις κοινές σας αναμνήσεις

Η νοσταλγία έχει τη δική της δυναμική. Μια παλιά φωτογραφία, μια αστεία ιστορία, ένα μήνυμα από τότε που γελούσατε με το τίποτα, αρκούν για να ξυπνήσουν τη ζεστασιά που είχατε. Οι κοινές αναμνήσεις είναι ο πιο σύντομος δρόμος πίσω στη φιλία. Δεν χρειάζεται κάτι συγκινητικό, αρκεί να θυμίσεις στον άλλον πως κάποτε περάσατε ωραία μαζί.

Βρες ξανά τα κοινά σας σημεία

Ακόμα κι αν οι ζωές σας έχουν πάρει διαφορετικούς δρόμους, πάντα υπάρχει κάτι που σας ενώνει. Μπορεί να είναι η αγάπη για ένα είδος μουσικής, για ένα σπορ, για τις ίδιες γελοίες ταινίες. Δημιούργησε έναν χώρο, έστω και διαδικτυακό, όπου μπορείτε να μοιράζεστε αυτό το κοινό ενδιαφέρον. Ένα chat μόνο για βιβλία ή τραγούδια, ένα μικρό τελετουργικό σχολίων κάτω από τα ίδια βίντεο. Είναι υπενθύμιση πως η σύνδεση υπάρχει ακόμη.

Καθιέρωσε ένα μικρό τελετουργικό

Ένα απλό «καλό μήνα» κάθε πρώτη του μήνα, μια φωνητική σημείωση κάθε Κυριακή, ή ακόμα κι ένα emoji που μόνο εσείς καταλαβαίνετε. Οι μικρές, επαναλαμβανόμενες κινήσεις δημιουργούν σταθερότητα και οικειότητα. Δεν χρειάζεται να είναι κάτι μεγάλο, αρκεί να είναι σταθερό. Κι αυτό αρκεί για να κρατήσει τη φιλία ζωντανή, ακόμα κι αν η καθημερινότητα σας τραβά προς διαφορετικές κατευθύνσεις.

Οι φιλίες δεν χάνονται επειδή αλλάζουν. Χάνονται μόνο όταν σταματάμε να τις φροντίζουμε. Δεν χρειάζεται να επιστρέψετε στο παρελθόν για να νιώσετε κοντά, αρκεί να δεχτείτε πως η σχέση σας μπορεί να είναι διαφορετική, αλλά εξίσου πολύτιμη. Οι φιλίες που αντέχουν δεν είναι αυτές που μένουν ίδιες, αλλά εκείνες που εξελίσσονται μαζί μας, μαθαίνοντας να χωρούν μέσα στον νέο ρυθμό της ζωής.

 

 

➪ Ακολουθήστε το OLAFAQ στο Facebook, Bluesky και Instagram.