Μαρία Σοφία Χατζηγιάννη

τοξικό

Ιδέες

Μήπως το πιο τοξικό άτομο στη ζωή σου είσαι εσύ; Αυτά είναι τα σημάδια
29/09/2025

Η πιο σημαντική σχέση είναι με τον εαυτό σου. Όταν τον φροντίζεις και τον αποδέχεσαι, βρίσκεις μέσα σου τη δύναμη, την ηρεμία και την αληθινή σύνδεση με τον κόσμο.
Stashing

Τάσεις

Stashing: Kρυφή σχέση ή συνειδητή επιλογή;
26/09/2025

Σε έναν κόσμο όπου η ιδιωτικότητα και η δημοσιότητα συχνά συγκρούονται, ο όρος "stashing" περιγράφει τη συνειδητή απόφαση να κρατάς τον σύντροφό σου κρυφό από το κοινωνικό σου περιβάλλον. Μπορεί να είναι μια ένδειξη ανασφάλειας ή φόβου για τη δέσμευση, αλλά και μια επιλογή για πιο αργή και προσεκτική ανάπτυξη της σχέσης. Η αλήθεια βρίσκεται κάπου στη μέση.
Influencers από κούνια: Τα παιδιά κάτω από το βλέμμα του Big Brother
21/07/2025

Πώς είναι να μεγαλώνεις με μια κάμερα συνέχεια στραμμένη πάνω σου; Το "parent vlogging" και οι "mom influencers" μετατρέπουν παιδιά σε content χωρίς συγκατάθεση, πάντα για το «καλό» της οικογένειας.
Η queer ιστορία της λευκής φανέλας μέσα από την pop κουλτούρα
20/07/2025

Όταν η κοινωνία σε απορρίπτει για αυτό που είσαι, ψάχνεις τρόπους να ανήκεις. Το λευκό tank top έγινε ένας τέτοιος κώδικας, ένα σύμβολο σύνδεσης μέσα στην queer κουλτούρα και την pop αισθητική.
Πώς το ChatGPT κατέληξε να γίνει ο καλύτερος φίλος της OCD
18/07/2025

Όποια ερώτηση και αν δημιουργείται, τα chatbots είναι εδώ για να δώσουν την απάντηση. Τι γίνεται όμως όταν ο χρήστης απαιτεί απαντήσεις για κάθε εμπειρία του μέσα στη μέρα, για κάθε άγχος και για κάθε σκοτεινή του σκέψη; Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι βρίσκουν στις ΑΙ μηχανές πρόσφορο έδαφος για τις ψυχικές διαταραχές τους, κλειδώνοντας τους εαυτούς τους μέσα σε έναν φαύλο κύκλο, χωρίς πόρτα.

Από πότε οι σχέσεις άρχισαν να μοιάζουν με τραπεζάκι του IKEA;
17/07/2025

Μήπως οι καλύτερες συμβουλές για το παιχνίδι του dating βρίσκονται κλεισμένες σε μια κούτα από το IKEA; Για την κοινότητα του TikTok οι σχέσεις πρέπει να αντιμετωπίζονται σαν μια βιβλιοθήκη που χρειάζεται να συναρμολογήσεις ο ίδιος. Ο κόπος και ο χρόνος θα είναι αυτά τα στοιχεία που θα την κάνουν να μοιάζει ξεχωριστή -ακόμα και αν δεν είναι.
Οδηγός αποσύνδεσης για διακοπές που μοιάζουν αληθινές
17/07/2025

Και έρχεται η ώρα που πρέπει να κατεβάσεις ρυθμούς και να μπεις σε κατάσταση διακοπών. Mπορείς; Όταν τρέχεις καθημερινά με γρήγορούς ρυθμούς είναι σχεδόν αδύνατο να βάλεις νεκρά απότομα. Γι’ αυτό και υπάρχουν μερικοί μικροί κανόνες που θα σε βοηθήσουν να απολαύσεις κάθε δευτερόλεπτο των διακοπών σου, χωρίς άσκοπες παρεμβολές.
Μήπως οι bikini selfies είναι το μέσο για να διεκδικήσουν οι γυναίκες την κυριότητα των σωμάτων τους;
16/07/2025

Bikini selfies. Μια φωτογραφία, χίλιες σκέψεις. Σε έναν κόσμο που πολέμα κάθε μέρα εναντίων των γυναικείων σωμάτων, οι φωτογραφίες με μαγιό προσγειώνονται σαν το κερασάκι πάνω στην τούρτα. Είναι άλλο ένα προϊόν έτοιμο για κατανάλωση από το ανδρικό βλέμμα; Ή είναι ένα από τα μέσα των γυναικών για τη διεκδίκηση της κυριότητας των σωμάτων τους;
Γιατί το “true crime” είναι καλύτερο και από σειρά στο Netflix;
16/07/2025

Καλωσόρισες στο 2025! Εδώ που η απάθεια και η ανοσία στον πόνο του άλλου είναι ο μοναδικός μηχανισμός επιβίωσης από την πραγματικότητα. Τα αληθινά εγκλήματα γίνονται blockbusters και οι πρωταγωνιστές τους αποθεώνονται σαν σταρ του σινεμά. Αλλά τι είναι αυτό που μας ελκύει τόσο πολύ σε κάτι τόσο σκοτεινό και επικίνδυνο;

Summertime sadness: Το τέλειο καλοκαίρι δεν θα έρθει ποτέ
15/07/2025

Καλοκαίρια που περνούν το ένα μετά άλλο χωρίς πραγματική ουσία. Ηλιόλουστες ημέρες που βάφονται με τα πιο σκούρα χρώματα. Μια θλίψη που αιωρείται πάνω από τα πιο καταγάλανα νερά. Τι πάει λάθος με το καλοκαίρι; Γιατί ποτέ δεν έρχεται το τέλειο καλοκαίρι που μας είχαν τάξει;
Γιατί τα Labubu έγιναν τα red flags του dating
15/07/2025

Το Labubu μπορεί να είναι μικρό, χαριτωμένο και συλλεκτικό, αλλά για κάποιους είναι απλώς το emoji της συναισθηματικής ανωριμότητας. Γιατί πίσω από το τερατάκι στην τσάντα, κρύβεται –λένε– ένα κόκκινο σημαιάκι που ανεμίζει στο πρώτο ραντεβού και προειδοποιεί: εδώ κατοικεί ένα ενήλικο παιδί, που ψωνίζει σαν έφηβος και ερωτεύεται σαν αλγόριθμος.
Η γενιά της μόνιμης παρθενίας: Πώς η Gen Z έμαθε να ζει χωρίς σεξ
14/07/2025

Από την αποξένωση των social media μέχρι τον ψυχικό αντίκτυπο της καραντίνας, η Gen Z μεγαλώνει μέσα σε έναν κόσμο όπου η ανθρώπινη επαφή μοιάζει πιο μακρινή από ποτέ. Με το σεξ να μετατρέπεται σε ψηφιακή φαντασίωση και τις πραγματικές σχέσεις να χάνονται μέσα στην αβεβαιότητα και την υπερδιέγερση, μια ολόκληρη γενιά φαίνεται να ξαναγράφει (ή να ξεχνά) το κεφάλαιο της σωματικής οικειότητας.