Κάτια Πολυχρόνη
Ιδέες
Παραμύθια για καλά αφεντικά υπάρχουν πολλά, αλλά δεν φημίζονται όλα για την αληθοφάνειά τους. Τυχεροί εμείς που μαθαίνουμε πώς να επιβιώσουμε στη ζούγκλα ενός δύσκολου προϊστάμενου, μέσα στο χάος ενός εταιρικού εφιάλτη.
Όταν η δουλειά σου μοιάζει με συμβιβασμό και οι συνάδελφοι είναι έτοιμοι για Όσκαρ δράματος, ίσως ήρθε η ώρα να αναρωτηθείς: μήπως το πρόβλημα είμαι εγώ;
Τρεις γνώριμες συνήθειες που μας κλέβουν την καθημερινή χαρά — γιατί ποιος δεν θα ήθελε να ξοδεύει χρόνο συγκρίνοντας τον εαυτό του με τους άλλους και αναβάλλοντας τα όνειρά του;
Για να είστε αισιόδοξοι μέσα στη λαίλαπα των ειδήσεων, απλώς αγνοήστε τη ζοφερή πραγματικότητα, πείτε στον εαυτό σας ότι όλα είναι καλά και συνεχίστε τον doomscrolling με χαμόγελο.
Η γήρανση είναι σαν το Wi-Fi: όσο μεγαλώνεις, τόσο πιο αργή γίνεται η σύνδεση. Ευτυχώς, με σωστή διατροφή, άσκηση και ύπνο, μπορείς να «αναβαθμίσεις το σήμα» σου!
Αφαιρέσαμε το συναίσθημα από τη ζωή μας όπως σβήνει κανείς έναν πίνακα γεμάτο σχέδια με κιμωλία. Στην προσπάθεια να γίνουμε «λογικοί», θυσιάσαμε την ίδια τη ζωτικότητα που κάνει την ύπαρξη ανεκτή. Και τώρα τι;
Στην εποχή των social media, η σύγκριση είναι σαν έναν καθρέφτη παραμορφωτικό: μας δείχνει όχι ποιοι είμαστε, αλλά ποιοι δεν είμαστε, κλέβοντας λίγη από τη χαρά μας κάθε φορά.
Η θεραπεία των υποκείμενων αιτιών, η εξάσκηση της ενσυνειδητότητας και ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του όγκου και της δυσφορίας που φέρνουν στην επιφάνεια οι εμβοές.
Η απομόνωση από τις κοινωνικές σχέσεις μπορεί να οδηγήσει σε μισαλλοδοξία και ψυχική κατάρρευση, υπογραμμίζοντας τη σταθερή ανάγκη για ισορροπία και σύνδεση.
Πέντε μοναδικοί προορισμοί που υπόσχονται αξέχαστες γιορτινές στιγμές, διάσπαρτοι σε μια Ελλάδα γεμάτη μαγεία, παράδοση και φυσική ομορφιά.
Σε έναν κόσμο όπου το πραγματικό και το ψηφιακό συγχέονται, οι εικονικοί influencers αναδεικνύονται ως το απόλυτο σύμβολο της τεχνολογικής τελειότητας, προκαλώντας ερωτήματα για την αυθεντικότητα και την ανθρώπινη φύση.
Ένας μεγάλος στοχαστής, ένας ανατροπέας και ένας καλλιτέχνης που έφερε επανάσταση στο θέατρο. Μέσα από το έργο του, κατάφερε να εκφράσει την αγωνία και την αποξένωση της σύγχρονης ζωής, αναδεικνύοντας την πολυπλοκότητα και τη ματαιότητα της ανθρώπινης ύπαρξης.
