Κάτια Πολυχρόνη

κενό

Υγεία

Το κενό ως μια φιλοσοφική πρόκληση σε ένα ταξίδι αυτογνωσίας
18/11/2024

Κάθε άνθρωπος, κάποια στιγμή στη ζωή του, έχει νιώσει την αίσθηση του κενού – εκείνο το αδιόρατο «τίποτα» που μας διαπερνά και αφήνει πίσω του θλίψη, μοναξιά, ή άγχος. Πώς μπορούμε να το κατανοήσουμε, να το αποδεχτούμε και, εν τέλει, να το αξιοποιήσουμε ως αφετηρία για αυτογνωσία;
ψηφιακή αποτοξίνωση

Life Hacks

Πώς να διαχειριστείτε μια επιτυχημένη ψηφιακή αποτοξίνωση
16/11/2024

Η αποσύνδεση από την ψηφιακή σφαίρα πού και πού είναι καλή για την ευημερία σας, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να ξεπεράσετε την εξάρτησή σας.
Τα ωφέλη της αποτοξίνωσης που συχνά ξεχνάμε
31/10/2024

Η αποτοξίνωση και η καλή ενυδάτωση του οργανισμού προσφέρουν πολυάριθμα οφέλη που συμβάλλουν στην ευεξία μας.

Στωικές αρχές που θα σας αλλάξουν τη ζωή προς το καλύτερο
26/10/2024

Τι έκαναν οι στωικοί φιλόσοφοι για να κερδίσουν μια καλή ζωή σε δύσκολους καιρούς.
Πώς να εφαρμόσετε τον “Νόμο της Έλξης” για μια όμορφη ζωή
24/10/2024

Ο Νόμος της Έλξης μάς μαθαίνει ότι οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας μπορεί να διαμορφώνουν την πραγματικότητα, επιτρέποντάς μας να προσελκύσουμε μια πιο χαρούμενη ζωή μέσα από θετικές προθέσεις.
Είναι η κατάθλιψη μεταδοτική;
24/10/2024

Η αύξηση των προβλημάτων ψυχικής υγείας στα κοινωνικά δίκτυα προκαλεί ανησυχίες, καθώς η ευαισθητοποίηση συνοδεύεται από κινδύνους υπερβολικής έκθεσης σε παραπλανητικούς ειδικούς και συμβούλους.
Γιατί κανένας δεν μιλάει πια για το OnlyFans;
15/10/2024

Τα παραμύθια περί «ενδυνάμωσης γυναικών» και «εύκολου χρήματος» που αρχικά πούλαγε η δημοφιλής πλατφόρμα φαίνεται ότι σήμερα δεν πιάνουν τόπο. Και, θα πρέπει να είμαστε όλ@ χαρούμεν@ για αυτό.